サウナ:12分 ×1、10分 × 5
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 2
合計:6セット

 2日ぶりのサ活は、ホー厶グラウンドへ☺️
 早めの仕事上がりだったので満喫コースを選択😁やっぱり汗をかくのはよいことですね。
 整いました〜😄

生ビール マルエフ

まろやかなので好みです😊

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