白鳥温泉上湯
温浴施設 - 宮崎県 えびの市
温浴施設 - 宮崎県 えびの市
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:2分 × 5
合計:5セット
今日は終日offでした。
午前中は、ランニング🎽(ラン活)を行い、お昼をはさんで午後はガッツリ❕サ活を挙行しましたよ。
8年ぶりぐらいに標高が高いところにある白鳥(しらとりと読みます)温泉上湯にレッツゴー🎵でした。
ここのサウナは、まさに自然の中にあるサウナ(^.^)サウナ専用の離れ小屋があって、サウナ室のところには水風呂があるのみ❗5畳くらいのサ室には室内灯はありません。入口付近の窓(すりガラス)から少しだけ入ってくる光のみなので、周りにいる人の顔は見えません(^_^;) 本日は2、3名しかいませんでした。
床下から立ち上ってくる蒸気(霧島連山は、火山帯です)は、日によって蒸気の量が違うので暑さが一定ではありません。(今日はかなり暑かった)
地元の方も今日は特別に暑い😱と言っていた中で、ガッツリを決め込んでいたわたくしめ…5セットいきましたよ🤭 公式ページにも紹介されているのですが、常時ロウリュ状態なので、バケツに水を入れて持ち込み、サ室内で適宜掛水をする方法を取ります。(それでも汗が吹き出す…)
このサウナは、文明の利器なんてまったく無縁の施設です。大地の鼓動(自然エネルギー)の真っ只中に身を置く感じ…これまで経験したサウナの中でもハイレベルだと思います。
南九州に訪れた際には立ち寄る価値ありです🤗
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら