対象:男女

白鳥温泉上湯

温浴施設 - 宮崎県 えびの市

イキタイ
654

OCHAKAI

2026.05.23

1回目の訪問

今日は宮崎のハードな仕事を終えたご褒美DAY
ずっーーーーーーーーーーと来たかったコチラへやっと来ることが出来た👏

山を暫く登るとようやく到着⛰️
露天風呂と蒸し風呂で場所が分かれているので着替えて移動しなくてはならないので要注意⚠️
先ずは湯通しからということで露天風呂へ♨️
内湯は結構熱めで東京の下町育ちの私には嬉しい仕様
外湯の露天から見下ろす絶景に気分爽快❇️
この間、貸切状態で最高のシチュエーションで言うことなし😀
バキバキの身体も効能抜群の湯で解されました☺️
⚠️ボディーソープはありますが、シャンプーなどはありませんのでご注意を(受付でタオルと共に販売はあります)

ぽっかぽかに温まったところでいよいよ待ちに待ったサウナもとい蒸し風呂へ
脱衣所へ辿り着くとまたもや貸切😍
では、いざっ🈂️室へ
灯りがない真っ暗な室内は、蒸気モクモク真っ白で玉手箱やー🎁情緒溢れる雰囲気と硫黄と木の香りが相まって最高の気分
自然の恵みのため日によって温度が違うそうだが今日は絶好調🔥よって座面のファーストタッチは刺激強め😂
バケツ🪣に水を汲んで入るサウナは初体験
途中からご一緒した常連の方に「寝ると気持ち良いですよ」と促され、木の枕でゴロリ😴
座っていた時とは体感が一気に変わって蒸気が布団のようで心地が良い

ととのいはベンチでゴロリ
いつもは3セットであがることにしているが今日は名残惜しくて4セット😆

山の上の秘湯感が良いんだけど、もっと知られても良いかなという素晴らしい施設でした✨(あんまり賑わって欲しくはないが😁)
地獄蒸し風呂とありましたが、私にとっては天国のような場所でした😊

温泉たまご

出来立ては熱くて殻剥くのに苦戦😂

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
327

naoki hidaka

2026.05.11

2回目の訪問

今回はちょいと遠出して、こちらへ💁♨️
西郷隆盛氏も愛した『白鳥温泉上湯』にお邪魔しました♨️
何回かお邪魔してますが、やっぱり最高としか言いようがありません🩵
小屋ごと蒸されてる地獄温泉‼️
時間帯が朝早くだったので貸切状態♡
5セットしてととのいの世界へ🌍
サ飯にお隣にある食堂でラーメン食べました🍜
近所にあって欲しい大好きなサウナ施設です♡
自然任せの為、日によってコンディションが違うみたいでこれもまた魅力ですな!

ラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
16

青レンシャイ

2026.05.07

4回目の訪問

久々の白鳥温泉上湯♨️

もちろん地獄蒸し風呂を堪能しに😆

平日なら貸切かと思ってたけど、まだまだGW真っ最中か先客2名❗️

バケツ🪣持って入ってらっしゃるって事は初見さんではなさそう🤔
堂々と水💦バシャァァ💦できる🥴
知らない人見たら、何やってんのーってなりそうだから🤣

蒸し風呂内でバケツ🪣水で何回もリセットしながら入れるなんて最高😆

水風呂は水道水🚰だけど、周りの景色で天然水風呂に入っている気分😆

時間あったので8〜9分、水風呂・休憩短時間で5セット‼️

宮崎県えびの市きたら、ぜひお立ち寄りください♪絶対満足できると思います😊

※硫黄の匂いするので、苦手な人は無理かも😅

1人ツーリングのイケメンさんいたので声かけて写真撮らせてもらいました🏍️
大阪からきてソロキャンプしながら九州巡りしてるらしい😊
安全運転で楽しんでください☺️

つけ麺(普通)

前に来たときよりも、盛り付けも綺麗❗️チャーシュー少しサービスしていただきました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
110

蒸し風呂:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
リアタイサ活。

土曜25:20に自宅を出発。田村ゆかりの乙女心症候群を聴きながら阿蘇の山越え、菊陽バイパスのヒライで朝食を買い、27:55に熊本ICから九州道。一番最初にあるPAで仮眠を取り、ちょっとずつ移動しつつニチアサを見て、一般道へ流出。ちゃんと深夜割引が適用されたのを確認して、山を登ってこちらへ。山を登ってポツンと現れる感じ、白銀荘を思い出す。

新しい職場になって色々な人と話したが、「サウナ好きなら!」と宮崎出身の方からお勧めされたこちら。温泉としての歴史もさることながら、蒸し風呂もとっても良いんだって。サウナイキタイの各都道府県の3番手くらいまでの施設は、名前を言われたら「あー〇〇県の。」って言える謎の修練を積んだ僕が宮崎で行きたかった施設の1つだったのね。

受付し、まずは温泉の側へ。今日は生憎の雨で、露天風呂から見える景色は一面真っ白。だからこそこの場所の異世界感が際立つようにも思う。

温泉で温もったら、一旦着衣し満を持して蒸し風呂へ。
スリッパに履き替え移動し、小屋の簡易な脱衣場でまた服を脱ぐ。脱衣場は暗く幽玄な雰囲気(後で普通に照明があることに気付いた)。

奥で濛々と煙が上がっている小屋に入る。床から登ってくる蒸気で足元がアチアチしながら、天井が低めでしっかり熱い。
座面に木の枕がいくつか置いてあり、寝転がって入れるタイプ。これ、別府のひょうたん温泉と同じですね。それに倣ってちゃんと寝転がって蒸される。まあ、このタイプは寝転がってた方が体表の場所で熱さが均一になるからその方が良いといえる。
上から滴った水が凄く熱いのも蒸し風呂ならではなのだけど、熱さは本当にサウナっぽいもの。そしてサウナが苦手な人も息苦しくならない。実際、男性側は僕一人だったけど女性側は数名入っていたようで、蒸し風呂内での賑々しい声がずっと聞こえてきていた。

水風呂。
しっかり蒸された状態での水が心地よい。山で冷やされた水は今時期でもピリッと冷却されるもの。

休憩。
水風呂前の外気が通る空間でゆったり。雨の雰囲気がとても良くて。蒸し風呂や水、そして木々……山に抱かれている気分になる。

3セット。
歴史と自然の両方の趣が感じられる施設。泊まりで湯治してる方も多いようでいいなと。後から入ってきたおっさんが値上げや脱衣場の暗さ(やっぱりスイッチに気付いてなかった)にずっと文句を垂れていたが、ここはこれで全然いいと思いましたね。

さて、この後は宿地のある都城方面に向かっていきます。

チャーシューつけ麺(大盛り)

新宿の満来イズム。新宿に行くのは遠いからえびのに!……とはならないけど、普通に美味いんすね。

続きを読む
22

ソソン

2026.05.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

まっつん

2026.04.25

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 2
合計:5セット

 本日は早朝より少しだけ仕事をして、ラン活後に早めの昼食をとって本秘湯へ♨️
 真っ昼間から、極上のサウナを満喫♪
 最高のひとときでした😌

十兵衛うどん 京町本店

かけうどん&ミニ唐揚げセット

かけうどんなのに、具が入っている… お得なセットでした😌

続きを読む
20

うめとら

2026.04.18

9回目の訪問

本日はこちら。

朝サウナイキタイ開かなくって大変困る。
Androidユーザーの何人か禁断症状にもだえ苦しんだはず。
もだえ苦しんだ1人の私です。
サ友が繁忙期を終えたので朝イチ合流してプチサ旅。
私は極楽湯でお清めしてたのですぐに蒸し風呂。
土曜日なのに貸し切り状態でした、ありがとうございます。
他の方がいないのでおしゃべりしながらのんびりと。
今日も元気な地獄でアチアチー。
水風呂が冷たくてきもちー。
贅沢な自然の中、無限ループに凸入。
帰り道少し眠くなりましたが無事帰宅。
てか買った回数券がお財布に入ってないことに気付きました。
これはもしや。。
当面探しつつ、気持ちよかったしまぁ仕方ないか。。
またお邪魔しますー。
あざましたー。

6セット。

川野鮮魚店 鮮味

お刺身定食

うまうま。

続きを読む
120

ぶーちゃん🐷

2026.04.17

1回目の訪問

今日はオフだったので、宮崎に住んでいる方におすすめされた白鳥温泉上湯へ!

宮崎市内から車で約1時間半。軽でビビりながら高速を低速で運転して到着!

500円で蒸し風呂と温泉付き。
まずは温泉で下茹でのはずが、熱すぎて5分持たずにリタイア笑

そしてここの名物「地獄蒸し風呂」へ
雰囲気抜群のスチームサウナで、ここどこ?ってなる笑

常連さんに入り方を教えてもらって、
入る前にイスに水をかけたり、熱くなったら身体に水をかけたり。楽しかったー!

あと、みんな入るときに「こんにちは〜」って挨拶する文化がすごくいい!お風呂場でも目があったら挨拶する!
素晴らしい👏🏻

自然×温泉×ローカル感、最高でした!

辛麺屋 桝元 イオンモール都城駅前店

トマト辛麺

クセになる美味しさ!2回目の来店!

続きを読む

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 19℃
32

37FO

2026.04.15

1回目の訪問

宮崎ブーゲンビリア空港(そもそもなんだよその名前)から1時間20分ほど高速を直走り、山道を抜けるとそこにはとんでもないスチームサウナの総本山が…

いやー参ったね。筆舌に尽くし難いのでレポートしません。
というかあんまり知られてほしくないなと思ってしまうくらいですわ。

言えることとしては「ひなたの国」と伺っておりましたが、なんですかこの曇天は?笑

続きを読む
3

まっつん

2026.04.15

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:2分 × 3
合計:5セット

 仕事休みということもあって、3日前に行った本温泉へ再びイン🙂
 極上の蒸し風呂が貸切状態、まさにプライベート空間でした。こんなサ室が自宅にあったら幸せだろうなぁ…と思いながら整いましたよ😀
 案内板には「地獄蒸し風呂」とありましたが、「極楽蒸し風呂」でもよいのでは🤔というほどレベル高めの本温泉です。
 また来ます〜🤗

つけ麺

サ活前にお腹を満たす1品😊美味しかったです♪

続きを読む
26

4181人

2026.04.15

1回目の訪問

あーーー幸せ😊

続きを読む
58

なかじ

2026.04.12

1回目の訪問

今日は午前中打ちっぱなしで150球打って、午後からちょっぴり遠出して白鳥温泉上湯へ♨️
名物の蒸し風呂初体験!
下からこみ上げる熱気を纏った蒸気に身体をさらすと噴き出る汗💦汗💦汗💦
その後、水風呂にドボンしてこじんまりなととのいベンチでほへぇ〜!
テレビの無いサ室で地元のおじちゃん達の会話を聞きながら10分✖️3セット
今日も良い感じにととのいました〜!あざす!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

まっつん

2026.04.12

3回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:2分 × 3
合計:5セット

 本日はこちらへ🙂
 昼過ぎに訪れたところ、贅沢な貸切状態でした。自然エネルギーの最中に身を委ねるTheサウナ😄無の境地に至リましたね〜🤗
 仕事の関係で、本温泉に行く割合も上がりそうです。また来ます〜♪

続きを読む
23

えり¨̮

2026.04.11

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

うめとら

2026.04.08

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む

もも太

2026.04.05

1回目の訪問

宮崎サ旅②♨️
かじかの湯を後に
車で1時間ほど
ここは九州最果てにある地獄(温泉)
西郷隆盛が心身を癒しに
訪れた温泉として有名

本館から地獄へは
歩いて2分ほど(服など着用)
離れに蒸し風呂と水風呂のみの小屋

地獄蒸し風呂 →70℃
コの字型、8人
バケツに水を入れ持ち込む
座った場所を流したり
体を冷やしたりする
壁や座面はたっぷり水を含んだ木
とても歴史を感じる
照明はなく
そのからの外交が美しく差し込む
床から温泉の蒸気
止めどなく湧き出てくる
まさにかけ流し蒸気
結構熱い!
硫黄の香りがほのかにする
温泉の濃度が高く
良質な蒸気
ゆっくり深呼吸しながら
めちゃくちゃ没入出来て最高!
自然の恩恵によって育まれた
天然火山の贈物に感謝する!!

•水風呂→16℃
白鳥神社の井戸水かけ流し
神聖な水
水質が良くめちゃ気持ちぃ〜

ベンチに座り
天井から切り取られた
原生林を眺めながら
めちゃくちゃととのった〜
本館の温泉にのんびり浸かって〆る
かなり久しぶりにきたが
やっぱりここ大好き〜
サっ、次の施設へ♨️

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
38

脱サラサウナ

2026.03.31

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ちなみん1126

2026.03.22

5回目の訪問

ここは蒸し風呂になってて木枕あり寝て入っても良いです。
バケツに水入れて熱くなったら、かけながら入ったり、タオル浸して身体にのせたり
5分入ったら発汗🥵
ここ何てったって水風呂が最高なんです
何セットかしたらカナリ整いました

つけ麺

濃厚なお汁が美味しいです😋

続きを読む
5

ゆうあん@す🌿

2026.03.22

1回目の訪問

朝ウナ🌞

続きを読む
40

ゆうあん@す🌿

2026.03.21

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: かわさき
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り13施設