白鳥温泉上湯

何も情報入れずに来た。
サウナは別棟。

常連さんがいらしたので、バケツは何のためにあるのか質問して納得。
座面流すのとバケツの水に足を入れる用のため。

本当に足の指先まで熱々になりバケツは正解！
そこからのマイルド水風呂は最高👍

また来ます！

本日サ活！
サウナ蒸し12分水3分外気2分×4セット!
ゆっくり入れました😊
白鳥は蒸し🥚が作れるので是非卵蒸して食べて下さい
ジンジャーエールも最高だったよ😆

サウナ：10分 × 3、8分 × 1、7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：5セット

　大雨が降る中でしたが、車を走らせて本温泉へ☺️さすがに、貸切状態でしたね😆
　サ室は、いつもよりかなり熱め…相変わらずの常時天然ロウリュ、身体に熱波が常にまとっている感じでした。
　整いました〜😄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

　本日は、早めのしごおわをして本温泉へ☺️
　4月より職場が変わった関係で、ここもテリトリーになりました✨
　いやぁ、平日はお客さんがほとんどいないので、サ室の温度がものすごい‼️滝汗必至です〜😄
　内風呂＆露天風呂は誰もいない…贅沢な空間でした😊幸せなひとときでしたよ😁

ビーチバレーの試合が昨日1日開催になった為、本日オフに📴行きたかった白鳥温泉上湯さんへ♨️

一言で言うと　唯一無二　

サウナとは別次元💫天然蒸し風呂なのにこの熱さ🔥

全てが自然体で、汗かいてるのに何もかも吸収している感覚✨

62年通っているという八代からのベテランさんにいろいろアドバイス頂き、快適な立ち回りができた✨

サウナでバケツリレーの経験をするとは😆

日によってコンディションが違うみたいで、今日は爆熱デーらしい🌋らかんの湯のスチームサウナより熱い🔥

昨日の日焼けに蒸気がしみる💦

水風呂は今日は温いみたいで、ずっと入ってられる。冬は痛いくらい冷たいみたいなので、絶対また来る✨

合計4セット💦アマミお化け👻になりました笑

毎日でもイキタイ施設✨ありがとうございました🎶

つけチャーシュー麺(普通)

チャーシュー厚くてホロホロ🐷普通で相当なボリューム！大満足！

アサヒ　ドライゼロ

ポカリ

えびので用事があったので、
ここまで来たなら地獄むし風呂行きたいなと。

今日はつらいこともあったけど、
蒸されて、気持ちいい水風呂入ったら、
少しはスッキリした気がします😂

4セット。
ここは、地獄じゃなくて極楽かな😇

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：韓国岳登山後に訪問。
登山後で汗かいて、脱水した状態だったので時間は短め。
脚を使い果たした後のサウナと温泉は最高だった。
回復しました。
風呂上がりのポカリとつけ麺も良かった👍✨

つけ麺（普通）

量も多く、満足出来た。登山後の肉体に沁みた。

蒸し風呂の中で水浴びができます。
バケツに水を入れ蒸し風呂の中に持ち込みます。
熱くなったら頭からお水をザブーン！と被る。
元祖クナイプ。
3セット終わった頃には体中の巡りがよくなったふわふわ感がありました。
こちらの施設に宿泊することもできるみたいなので、次は泊まりで行こうと思います。
サ飯のドライカレーも美味しかった。

本日はこちら。

昨日は小林でご飯会。
起きたらホテル。
ボーッとした頭をシャキっとするためにプチ遠出。
まだ完璧に道は覚えきれず。
グーグルさん道案内くねくねしすぎですよ。
無事に到着、まずは内風呂。
相変わらずお湯がよきよき。
髪も乾かさず蒸し風呂へ。
今日も言うことなし、アチアチー。
水風呂キンキンではなくなったけど充分冷たい。
無限ループになりそうなのをぐっと我慢。
今日は時々ソロになるぐらいで快適サ活でした。
寝サウナもさせていただきました。
またお邪魔しますー。
帰り道眠たい目をこすりながら無事に帰宅。
速攻でベッドにinすることになりました。

5セット。

チャオ

ステーキランチ

うまうま。

行ってきました、白鳥温泉　上湯！

早朝の羽田を出発し、鹿児島空港に到着。約2時間ほどのフライト。

レンタカーをピックアップ（ハッピーレンタカーさん3日で1万円ｗ）して、その後、ランチ前にまずはこちらへ。

時間がないので、ちょっとは入れればという感じ。
500円/人

まず、地獄風呂の方を見学。
ガラッと開けるとおじさまが寝転がっていた。
そして、奥にモクモクな雰囲気の扉が。
開けてみると2名、先客。
スチームサウナだね。それもかなり熱い。
なかなかいいが早めに退散。

水風呂も20℃位かな？すんなり入れた。
急いで服を着て温泉の方へ。
山道を登ってきた甲斐あって綺麗な景色が見える。
温泉も露天はぬるめで入りやすかった。

お風呂上り、奥様から泉質についてかなりの好評を頂けてうれしかった。
ありがとうございます。

その後、ランチで黒豚丼をいただきうまかった～
こっちの方は現金のみが多いので要注意である。
そして、次のサウナへ向かった。

感謝、合掌

蒸し風呂：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
リアタイサ活。

土曜25:20に自宅を出発。田村ゆかりの乙女心症候群を聴きながら阿蘇の山越え、菊陽バイパスのヒライで朝食を買い、27:55に熊本ICから九州道。一番最初にあるPAで仮眠を取り、ちょっとずつ移動しつつニチアサを見て、一般道へ流出。ちゃんと深夜割引が適用されたのを確認して、山を登ってこちらへ。山を登ってポツンと現れる感じ、白銀荘を思い出す。

新しい職場になって色々な人と話したが、「サウナ好きなら！」と宮崎出身の方からお勧めされたこちら。温泉としての歴史もさることながら、蒸し風呂もとっても良いんだって。サウナイキタイの各都道府県の3番手くらいまでの施設は、名前を言われたら「あー〇〇県の。」って言える謎の修練を積んだ僕が宮崎で行きたかった施設の1つだったのね。

受付し、まずは温泉の側へ。今日は生憎の雨で、露天風呂から見える景色は一面真っ白。だからこそこの場所の異世界感が際立つようにも思う。

温泉で温もったら、一旦着衣し満を持して蒸し風呂へ。
スリッパに履き替え移動し、小屋の簡易な脱衣場でまた服を脱ぐ。脱衣場は暗く幽玄な雰囲気（後で普通に照明があることに気付いた）。

奥で濛々と煙が上がっている小屋に入る。床から登ってくる蒸気で足元がアチアチしながら、天井が低めでしっかり熱い。
座面に木の枕がいくつか置いてあり、寝転がって入れるタイプ。これ、別府のひょうたん温泉と同じですね。それに倣ってちゃんと寝転がって蒸される。まあ、このタイプは寝転がってた方が体表の場所で熱さが均一になるからその方が良いといえる。
上から滴った水が凄く熱いのも蒸し風呂ならではなのだけど、熱さは本当にサウナっぽいもの。そしてサウナが苦手な人も息苦しくならない。実際、男性側は僕一人だったけど女性側は数名入っていたようで、蒸し風呂内での賑々しい声がずっと聞こえてきていた。

水風呂。
しっかり蒸された状態での水が心地よい。山で冷やされた水は今時期でもピリッと冷却されるもの。

休憩。
水風呂前の外気が通る空間でゆったり。雨の雰囲気がとても良くて。蒸し風呂や水、そして木々……山に抱かれている気分になる。

3セット。
歴史と自然の両方の趣が感じられる施設。泊まりで湯治してる方も多いようでいいなと。後から入ってきたおっさんが値上げや脱衣場の暗さ（やっぱりスイッチに気付いてなかった）にずっと文句を垂れていたが、ここはこれで全然いいと思いましたね。

さて、この後は宿地のある都城方面に向かっていきます。

チャーシューつけ麺（大盛り）

新宿の満来イズム。新宿に行くのは遠いからえびのに！……とはならないけど、普通に美味いんすね。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 2
合計：5セット

　本日は早朝より少しだけ仕事をして、ラン活後に早めの昼食をとって本秘湯へ♨️
　真っ昼間から、極上のサウナを満喫♪
　最高のひとときでした😌

十兵衛うどん 京町本店

かけうどん＆ミニ唐揚げセット

かけうどんなのに、具が入っている… お得なセットでした😌

本日はこちら。

朝サウナイキタイ開かなくって大変困る。
Androidユーザーの何人か禁断症状にもだえ苦しんだはず。
もだえ苦しんだ1人の私です。
サ友が繁忙期を終えたので朝イチ合流してプチサ旅。
私は極楽湯でお清めしてたのですぐに蒸し風呂。
土曜日なのに貸し切り状態でした、ありがとうございます。
他の方がいないのでおしゃべりしながらのんびりと。
今日も元気な地獄でアチアチー。
水風呂が冷たくてきもちー。
贅沢な自然の中、無限ループに凸入。
帰り道少し眠くなりましたが無事帰宅。
てか買った回数券がお財布に入ってないことに気付きました。
これはもしや。。
当面探しつつ、気持ちよかったしまぁ仕方ないか。。
またお邪魔しますー。
あざましたー。

6セット。

川野鮮魚店 鮮味

お刺身定食

うまうま。

宮崎ブーゲンビリア空港（そもそもなんだよその名前）から1時間20分ほど高速を直走り、山道を抜けるとそこにはとんでもないスチームサウナの総本山が…

いやー参ったね。筆舌に尽くし難いのでレポートしません。
というかあんまり知られてほしくないなと思ってしまうくらいですわ。

言えることとしては「ひなたの国」と伺っておりましたが、なんですかこの曇天は？笑