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まっつん

2026.03.05

44回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：3分 × 2
合計：3セット

　本日はランニング🎽活動(5㎞アップダウンコース…滝汗)後、ホームグラウンドへイン❗
　ダブル発汗3セット、今日も熟睡😪💤💤必至ですよ～🤗

湯上がり定番🎵

このコンビは最強だと思います🤗

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