サウナ3150

2025.07.27

1回目の訪問

河川敷をランニングしサ活しました。
サウナ:9.5分
水風呂:2分
休憩:7分
を4セットしました。サ室は84度💦若干低めですが夏は丁度良く気持ちよかったです😌

  • サウナ温度 84℃
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