地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

sauta

2025.09.04

1回目の訪問

サウナ飯

今週2度目の東京出張。
かるまる池袋にて宿泊&サ活♨️

6階に降り立った瞬間から、お香の香りがフロア全体に広がっており、「和」を感じる綺麗な施設でした。
チェックインが21時を過ぎていた為、蒸サウナは終了しており断念😢

まずは岩サウナ🪨
最上段に座り、温度計を見ると90度。
感覚的にはもうちょっと熱いぞと思いながら、しっかり蒸されました😊

お次はケロサウナ🐸
フィンランドのサウナをイメージして作られたとのことで、とても雰囲気が良く暗めでオシャレ。
温度計は100度。セルフロウリュもあり、広すぎず個人的にはケロサウナの方が好み。

水風呂はサンダートルネード⚡️
温度は7.7度。冷た過ぎて湯気が出ていました🥶
洗濯機のように水が浴槽内でぐるぐる回っており、羽衣を作らせてくれない鬼畜プレイに30秒も持たず…

外気浴は露天のフラットベンチ💺
天気は曇りでしたが、夜空を見ながらの外気浴は最高！

アウフグースを体験！
何やら岩サウナから音楽が流れていることに気付く。中はほぼ満席状態。
アウフグースが始まるとのことで、急いで入室。
最上段だけ空いてました😅

アジアンテイストの音楽に乗せて、熱波師の方がタオルを持って香りと熱波を届けてくれました。
最初の香りはほうじ茶🍵
ほうじ茶のいい香りがサ室内を包み、癒されていると熱波が押し寄せて来ました🤣
最上段に座ったこともあり、どんどん温度が上昇。
3回目までなんとか耐えましたが、今まで経験した中で一番熱かった🥵
それでも、その後に入ったサンダートルネードは冷たく感じました🥶

遅めの晩御飯を食べに8階へ。
唐揚げタルタル丼とロイヤルオロポで満たされました😊
明日の朝は露天にあった水風呂に入りたい😆

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット