天然温泉ざぶ～ん
温浴施設 - 静岡県 沼津市
サウナ：D12×1、熱風8×3
水風呂：40秒ベース× 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
お疲れ様です(*´艸`)
今日は勤務変更で、会議メインで
睡眠不足のまま朝から仕事へ😪
夕方17時しごおわ、ざぶーんへ直行
洗い、予熱からのまず慣らしのサウナ
2周目から熱風サウナと最近ざぶーんでの
ルーティンスタイルで
仕事の疲れを発散してきました。
風呂上がりの〆は
今日は昼抜きのカオスな仕事だったので
豚カルビ丼（ご飯は少なめ）と
ホルモン焼きそばと普通サイズのオロポを注文。
帰宅後のお酒を飲みたいがために
若干巻でくつろぎ帰宅。🏠🚗³₃
お酒呑んで今日はまったりと過ごして
沢山寝よう🥱
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