おふろcafé あげき温泉
温浴施設 - 三重県 いなべ市
18:00にイン。サウナラウンジには18:30ごろイン。
4〜5人程度。1セット目は夕焼け空、2・3セット目は雲の切れ間から見える星空を眺めながら外気浴。虫の音が心地よく感じた。施設内の間接照明も素敵。
サウナ室内で坐禅を組み始めてから、滞在時間が長くなってきた。身体の芯まで熱が入り、気持ちいい汗がたくさん出たところでいつも切り上げていて、これまで6〜7分で出ていたところが、坐禅はじめて最近は気づくとマルっと10分。頭はスッキリ、実はこれくらいがいいのかな？
20:15 退館。明日からもがんばるぞ！
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