おふろcafé あげき温泉

天気が良かったので電車に乗ってぶらっと三重県へ🚞
降りた駅が阿下喜駅だったので徒歩数分で寄り道🚶
有料エリアには入らず、常設のサウナとぬる湯でのんびり過ごした😇

今週もお疲れ様でした！明日からゴールデンウイーク！で、今日はあげき温泉！

18時到着。サウナラウンジを利用する。利用者は少ない。全てのサ室はを利用。19時の店員さんのロウリュウはバケツ1杯の水をゆっくり全てかけるので掛け終わる頃には激アツをなります！これたまらなく好きです！

最後に浴室のサウナも1度利用。85℃で熱すぎないがよく汗が出ます。

ありがとうございました！

#レジャパス東海

昨日の仕事終わりの🈂️活
久しぶりにあげき温泉へ…
まあ目的は一つなんやけど…とりあえず
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：10分❎4セット
最後はゆっくり温泉に浸かって冷水シャワーで
締める❗

一言
「相変わらずな感じ」
たまにはエエかな❓とは思うけど…

あげきとさうな。Vol.3二日目に参加するために訪問しました。

今回も参加 あげきとサウナ
⁡
永井さんのアウフグース 計3回
お香を焚いたり、自分の曲を流したりと
毎回 違う感じに工夫を凝らして 飽きさせない
さすが レジェンド
狭い空間でのタオル捌きお見事👏
⁡
突如 開始する yukiさんの
ゲリラアウフグースも2回
香り良いアロマで優し目かと思いきや……
目の前でタオルぶん回し なかなか あちぃ😆
応援タオル忘れてお叱りを 笑
以後 気をつけないと😅
⁡
芝生でのヨガ🧘‍♂️も
慣れない動きで 体幹の無さを痛感😅
それでも 体がほぐれて 気持ち良い
クールダウンで寝っ転がって空を見上げる
あまりの綺麗さに違う ととのいが😮‍💨
⁡
小腹空いて食べたブリオッシュ
食感がやわらかく うまっ お土産にも買いました
⁡
毎回 趣向を変えて楽しませて頂ける
また参加したいと思います

サウナ：8分 × 2　永井テツヤ✕3　ショーアウフグース　〆アウフグース
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 2　大休憩✕5
合計：3セット

一言：色々と有った2日目。永井さんは、3回ともテーマを変えてくれました。一番面白かったのは、途中でBGMが止まるアクシデントがw必死にジャーマンの名前(本名)叫ぶ2人w最後は総出で扇いでくれて皆、テンションMAXで大満足でした。次の開催は半年後、

あげきとさうな。Vol.3に参加するために訪問しました。

あげきとさうな
4月25日イベント🎪

たま助さん　アウフ🎪イベント
３回受けれた🎶たま助ステップ最高✨👏
物語風にストーリー有って楽しい🎶🥳
たま助さん笑顔が素敵過ぎます🎶

武内祐美さん　テントサウナ🌿ウイスキング🎪イベント
入館時に同じロンT着ててテンション爆上がり🤩
ウイスキングを最終回に１回申し込みしてたけど…イベント見てて１回追加予約２回受け🎶ワチャワチャ楽しい回と落ち着いたシットリ回の２回で楽しさと癒しを体験出来ましたよ😊🎶🌿



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー記録敬称略
たま助　③
武内祐美　②　ウイスキング🌿

1ヶ月ぶりにあげき温泉。
本当にたまたまサウナとあげきの日だったー。何も知らずに到着w

ラッキーなことに、ゲストアウフグースできてたたま助さんのアウフグースに参加できたし、初ウィスキングでvihta JPの武内祐美さんのテントサウナウィズキングに参加できた！
どちらもいつものあげきと違う感じで楽しかった。アトラクション的な楽しさ。
締めのイベントはホースマンとバルボッスィーの2人によるショーアウフグース。とっても楽しかった。

今度は予約で行こう。

午前中名古屋で11kmラン後に
朝まで今日どこのサウナ行こうか
めちゃくちゃ迷った挙句に辿り着いたのは
おふろCafeあげき温泉⛰️

今日はお初の"あげきとさうなvol.3"🌿
アウフグースやヨガやリラックスイベント等
諸々あって楽しいイベントですね👏

そんな中でアウフグースは
2年ぶりのたま助さん🪭

14時回は"ジブたま"アウフグースで
ジブリの曲に合わせて軽やかに☺️

たま助ステップも見れて良き👏
写真はあのメロンソーダと共に🤭

15時はヨガしてたけど、
カラダ硬くて全然ダメだったw🤣

16時はたびサウナ🚃
北海道から南下しラベンダー畑から
ビールやお酒を飲んだり、
ジャーマンjrも入って
最後ゲリラで沖縄も加わって
めちゃ面白く汗かけました🍺

18時のホースマン＆バルボッスィーさんの
ショーアウフも見応えあって良かった👏

まさかの仕事の同僚とも偶然でビビった🤣
あげきとさうな vol.3めちゃ楽しめました！👌

サウナ：8分 × 2　たま助✕3　ショーアウフグース✕1　おまけ✕１
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2　60分✕3
合計：6セット

一言：今日はイベント。埼玉から、たま助サンが来店してかれました。たま助サンは3回の予定がオマケの1回もしてくれて最初、短縮予定が体感7分位してくれて大満足！最後にホースマン&バルボッスィーによるショーアウフグース。あつ湯で温まりフィニッシュ。

今日は職場の登山部の活動で竜ヶ岳に登りました⛰️
1099m、登り3時間半、下り2時間ぐらいかな？
途中で鹿に出会したり、しっかり登山だった🦌

沢山汗をかいて、体も疲労して温泉に向かうことに。
アクアイグニスの予定だったけど、サウナがあるか微妙で、わたしがサウナにハマっているという理由でメンバーがあげき温泉に変更してくれました🥲🫶🏻神

お風呂はシンプルに、ぬるゆ、あつゆ、水風呂。
露天も1つ41℃の温かめのお風呂。
しかし、外気浴チェアもあり。
サウナは5人がけくらいのシンプルなボナサウナが1つ。
温度は90℃と控えめ。

ここと別に水着着用で課金制のサウナラウンジがあるみたいで、大浴場の中はシンプルなサウナでした。
登山後に疲弊している体にはこれが最適解。

温度が高すぎないので、長時間勝負を試みるが8分目にしてマット交換で退場。
でも毎日サウナに通っているせいか、5分ちょっとで滝汗に。
水風呂にもしっかり入って、上がる頃にはクラクラ😵‍💫
水風呂の16.5℃というぬるめな設定も今日の私には都合が良かった🎶
無理をしないことも大切ね🙂‍↕️

いなべにあるっていうことで、大きな期待をしていなかったことを反省😿
グッズも沢山で、オリジナルMOKUタオルがあったのも予想外！喜んで購入💰
湯楽に一緒に通い詰めてる先輩にもお土産に購入しました🩷

今日は最小限の疲労回復サウナだったけど、今度はサウナラウンジに行ってみたいな〜🥺
明日明後日はイベントあるみたいよ！わたしは行けないけど😿
そんなに遠くない距離なのに、電車で行こうとすると行き方や本数が難しいのがネック😭

でも非常にいいサウナ回になりました！
90℃でもあまみでてグルグルしたから、前後のコンディションもやっぱり大事ね🤝🏻

夜は扇屋に移動してビール祭り🍻
登山、サウナ、飲酒、、好きなことにまみれて幸せな1日でした🙂‍↕️🩷