カレー師匠

2025.12.14

24回目の訪問

サウナ:10分 × 2
冷シャワー × 2
休憩:10分 × 3
合計:2セット

イレギュラー、外気浴スタート。ただひたすら寒かったが、結果サウナ内でゆったりまったり。渥美半島伊良湖の影を眺めながらの海上外気浴でした。

ビーフシチューと魚介のマカロニグラタン

海も陸も美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
9

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