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馬場サウナ

温浴施設 - 東京都新宿区

ひろ

2025.09.25

1回目の訪問

サウナ飯

お初にお目にかかります、BABAサウナ。
オープン日に会員登録をしてはや2ヶ月。そろそろ混雑が収まってきたかなと行く決断にいたりました。
まずは高田馬場に行く理由の1つでもあったピコピコポンへ。限定Bを食べないと高田馬場に来た意味ある？くらいの上手いと評判の麺を食べに来ました。本当はサウナ後に食べたいところをアウフの関係で先に食す。ニンニクテロを起こしてたらすみません。
少しゆっくりして16:40in。

壺湯
→17時ガッツSasakiさんアウフ(上段)→水風呂→内気浴
上段(AL)→水風呂→外気浴
上段(AL)→水風呂→内気浴(ヒーリング)
18時ホルスタイン仲山さんアウフ(上段)→水風呂→外気浴

1セット目からガッツSasakiさんのアウフ。
ガッツリロウリュして扇子で仰ぐスタイル。前半はまったりで後半は熱くしますとガッツさん。前半でもかなり熱く、後半は体力的にきつくなり中段に下山。1セット目に水通しなしで上段完走はさすがに厳しいくらいにはちゃんと熱かった。

アウフ終わりにはガッツさんも一緒にサウナに入っていくスタイル。18時ホルスタインさんまで一緒に楽しむ。

アウフが少し長めなので次のALにはほぼ無理矢理合わせにいく感じになってしまうところは否めないが、20分間隔は一番好みの間隔。サ室は体感的には控えめだが、ストーブが2つありロウリュすると一気に化ける。水風呂は15-6℃が個人的に一番好きな温度帯なのでかなり良い。ヒーリングルームは空調がかなり効いててアロマも香り、居心地の良いととのいスペースでした。

18時ホルスタイン仲山さんアウフ。
牛の着ぐるみで元気に登場。学校へ行こうの未成年の主張風のロウリュ。"なーにー？"と聞くと"妹の結婚式に呼ばれないらしい！俺は病欠扱いにするらしい！"とホルスタインさん。その後氷ロウリュで供養。牛の格好もありアルプス系の曲で攪拌。この攪拌してる時がめちゃくちゃシュールでマスク越しにニヤけてしまいました。

当初は予定にありませんでしたが、2時間でお二人のアウフを受けられて良かったです。定期的にアウフをやってるのでそこは外せないです。サ飯も充実してる高田馬場、またリピートします。