etsumi

2026.07.30

116回目の訪問

病院のリハビリが終わってからのサウナ。
今日のリハビリはハードだった。
めちゃイケメンで優秀な理学療法士さんなので、目の保養も兼ねて楽しく通えているけど、少しでも余裕を見せると負荷かけられちゃう。ひー汗だくだく💦💦

ミント水風呂が気持ち良くて、7→30〜40秒→10を気が済むまで繰り返す。
体調も回復状態にあるからか、疲れない。
外気浴中に耳に届く風鈴の音が涼やか。

そしてらっこのLDで初めて、無料券が当たった❣️
ううう、嬉しい。サマージャンボも当たりますように🙇

本日も極楽。

etsumiさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

激辛チャーハン 2辛とコロッケ

お野菜も欲しい時はコロッケ。4辛くらいいけそう。辛ウマー

梅ごのみサワー

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
2
12

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2026.07.31 11:06
0
etsumi etsumi さんに5 ギフトントゥ

いいですね^_^
2026.07.31 11:37
0
大くん 大くん さんに5 ギフトントゥ

ふふ、コメントありがとうございます😊
ログインするといいねや
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