ハチベエ

2026.06.12

7回目の訪問

今日は一人でジム➞サウナへ。
2日続けてサウナ幸せ笑
竜泉寺のサウナ➞超冷水風呂(シングル)➞外気浴にハマり中で今日もしっかり3セットあまみバッチリととのってきました。
誰かと一緒に来るのも楽しいけど一人の方が自分のペースでしっかりととのう( ˊᵕˋ ;)💦

サウナ 7分×3
水風船 30秒×3
外気浴 約10分×3

豚とナスのカレーうどん

辛口にしたけど程よい辛さで凄く美味しかった!

オロポ

オロポ

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