モー

初めての水春
瞑想サウナがセルフロウリュできて、テレビもなくて最高に良かった
やはりテレビがないサウナ室は正義

クラファンで手に入れたサ時計も調子良い

岩盤浴2セット
ウィンランドサウナ1セット
塩サウナ1セット

岩盤浴も利用
とてもデトックスされた気分

サウナーの日ということで温度も高くていい汗が出た
外気浴も気持ちいい季節になってきた

寒すぎて外気浴であまり整わず、、、
近いうちに出直したい

まずは岩盤浴利用。岩盤浴の種類も豊富で、休憩スペースも広々としていて、とても気に入った。また次来る時も岩盤浴を利用したい。
岩盤浴の後は大浴場に移動して、サウナ2セット。
サ活で充実した祝日でした。

フィンランドサウナと塩サウナ1セットずつ

なかなかサウナの時間取れてなかった分、久々のサウナ最高
GWなので、満席をなのを覚悟して行ったがそんなに混雑していなくてよかった

やっぱり神戸サウナの水風呂の冷たさが好き
サウナの後はマッサージも受けた
いつもはタイ古式を受けてるけど、今回はボディケア
これもとても気持ちよくて癒された

祝日なのでとても混雑していた
サウナ室も常に満員で出入りが多く、いつも84℃ぐらいのフィンランドサウナも80℃までしか室温が上がっておらず、物足らなかった
体温が上がりきらなかったので、外気浴をしてもただ寒いだけで整わず、、、

その代わりとして、源泉の湯船と水風呂の温冷交代浴をしたら整った

メインサウナ：8分
フィンランドサウナ：10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は空いていて、メインサウナでも出入りが少なく熱が逃げなかったので体感温度もずっと高くて満足
サウナの後はタイ古式マッサージを受けて筋肉の疲れも取れてよかった

サウナ：8分+10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気温が低くなく、外気浴が気持ちよかった

ここのサウナはビフィタもあってとても本格的
外気浴の際、寝転がるスポットがないのは残念、、、

タイ古式マッサージも受けて三連休最終日とてもリフレッシュできた

サウナ：8分 × 1 + 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続のサウナ！外気浴の夜風気持ちいい

久々に時間取れたのでサウナ！
気持ち良すぎた！！

お盆ということでめちゃくちゃ人が多かった、、、

いつもは1人で銭湯に行くことが多いけど、たまには友達と談笑しながら銭湯に行くのもいいなと思った
もちろんサウナ室は私語厳禁

3がつく日でサウナーの日というものらしく、いつもより温度が高く気持ちよかった😌

久々のサ活
1セットで整ってしまった
もったい気もするようなしないような、、、

お正月はやっぱり人多い
あと、この時期の外気欲はガウンないとすぐ冷えるからきびしーーー

サウナイキタイと3coinsのコラボ商品であるサウナハットを使ってサ活！
めちゃくちゃよい！！

今月ラストサ活！
外気浴が思った以上に冷える、、、

P.S.
今日サウナイキタイと3coinsのコラボ商品の発売日やったけど、昼過ぎに確認したらオンラインストアは軒並み売り切れ。嫌な予感がしてメルカリを見てみると案の定転売されたら商品がずらり、、、手に入らずとても残念。
サウナイキタイさん！3coinsさん！増産して再販を強く希望します！！！

初めての大東洋。
久々にアウフグースを味わって最高やった。
水風呂もええけど、個人的には0℃の部屋で体冷ますのが気持ちよくてハマりそう。