な〜

仕事終わりダッシュ♨️
退勤直前に色々止められて予定より30分退勤が遅くなってしまった…

8分8分10分
遠赤外線なのに汗がしっかり出た💦
水風呂は奥に上から水が落ちてるから滝みたいに脳天直撃
脱衣所の椅子で扇風機に当たりながら整い
これが最高😮‍💨
サウナマットを持って入るタイプだから皆んな自分の汗ちゃんと拭いてから出ていて民度が良い
月曜からサウナだなんて贅沢しちゃったぜ〜

壱角家 スカイツリー店

味玉ラーメン

硬め濃いめ普通

本日もよかった〜

ドライ9分　ロウリュ
ドライ9分　ロウリュ
スチーム15分
ドライ8分

まじで良い施設すぎる。
前回貰ったクーポン使えたし、送迎バスは無料だし
何より、混みすぎていない丁度良い（むしろ空いてる）人の量
毎回じっくり下茹でできた最高の日曜日だった〜

ヒレカツ定食

サクサクでうまい

やっと行けた堀田湯♨️
10分3セット
1セット目は入ってすぐウォーリュウ🌿
これが良い香りすぎた〜〜
1セット目は満員だったけど、2〜3セット目はそれなりに空いてた
水風呂は深くて気持ち良い🫧
雨が降る前だったから外気浴が涼しくて最高
みかんの湯にゆっくり浸かって、最後に全部の湯入ってから出た
最高〜ナイス湯♨️👍

マッチ

最高…😮‍💨😮‍💨😮‍💨
8分、9分、10分、9分
ロウリュがほうじ茶で最高🍵🍂
セルフだからかけ放題
外が見えるのも素敵
2重扉だからしっかり暖かくて、静か
熱波用のタオルがあって2人で熱波しあった
真上からの冷水シャワー🚿最高
水風呂は釜で1人でどっぷり浸かれる
青い空とゆっくり動く雲と風に揺れる木🌿を見ながら整える
鶯が飛んできて囀ってて、穏やかすぎる
リスもいてびっくりした自然豊かすぎる🐿️

ドライヤーはレプロナイザー🫶🏻
他にも2個リファのドライヤーがあった

黄金出汁ボウル

鶏肉と卵が美味しかった

今日はバド🏸した後におひとり和♨️
ドライ8分
低温多湿15分ロウリュ、ジョウロ
ドライ8分ロウリュ
ドライ8分ロウリュ

まじで、整った〜〜
毎回期待を裏切らない
低温多湿はいつも通り寝た💤
なんかいつもより水風呂が気持ち良すぎて超入ってた…
わざわざ大泉までバドしに来て、チャリ借りて和🚲
来月もこの流れかな〜

朝霞に住んでいた時になんでもっと行かなかったんだろう

究極オロナミンP

コップに塩ついてるし、レモンは凍っててうまい

仕事終わりに1人で行ってきた〜
ドライ12分
塩12分
ドライ13分
明日は仕事で小田原行くために朝が早いので今日は3セット

ドライサウナはみんなそっち向きに座るんだ！という感じだった
塩サウナは泥パックがあって、私以外誰もいなくて、かなり良かった
サウナ入る前に毎回下茹でをしっかりした
全部のお湯に浸かった…40度の熱い湯が好きだった
水風呂はちょうど良い温度で長〜く浸かった
外気浴は風が通って気持ちが良かった〜

オロポはジョッキと別で買うんだよと教わっていたのに、注文するのを忘れていて、発券機に戻ったタイミングでめちゃくちゃ混んでしまい…
こういう時に1人だと人が多いところに近づけず…
断念しました…
次回！絶対飲む！

もつ煮込み定食

うますぎる〜

本日も和へ♨️
1セット目　ドライ　（ロウリュ）9分
2セット目　低温多湿（ロウリュ×2）15分
3セット目　ドライ12分

なんだか疲れていて1セット目の後の整い中に寝てしまい、
2セット目の低温多湿でも横になるスペースで寝てしまった💤
毎回ゆっくり水風呂に浸かり、
3セットで大満足したので
早めに出てukaのkenzan使って頭をじっくりマッサージした
今日はたくさん桜を見た🌸
暖かくて良い季節になったな〜

本日もおひとりサウナ♨️
天気が良すぎるので外気浴がしたいと思い明神へ
11分、12分、12分　全部ロウリュ
1セット目はマット交換と当たってしまった
水風呂にも長めに浸かって、ととのい処で整った〜🫧
前回来た時は時間的にととのい処に太陽が当たっていて眩しかったから普通の椅子に座ったけど今回はちょうどよく日陰☀️
水面がキラキラ光って木が揺れていて最高の外気浴🌿

熱湯には2回入って、露天風呂はひのきの湯と寝湯に入った♨️

は〜最高の休日💮

トンカツ定食

久々に合成じゃないもちにゃみ

ライブの為に有給使って横浜へ🚃ということで
ドライ15分アロマロウリュ
ドライ15分オートロウリュ
ドライ15分アロマロウリュ
スチーム15分ドライ3分オートロウリュ
計4セット

アロマはラベンダーの香り🪻
めちゃくちゃ良かった…
3セット目までは、毎回石の暖かい椅子（？）に座れた
これが横になれて凄く良い
4セット目のスチームサウナは下の石の椅子のスペースと上の普通の椅子のスペースどちらも堪能、塩があって部屋中いい香りで最高
しかし、まさかの普通の椅子含めて全部埋まってて初整い難民…
仕方ないからドライに入ったらオートロウリュきて、ヨシ!と思った途端タオル交換のため退場……😮‍💨

とはいえ水風呂も長く浸かれる気持ちよさだったし
湯船の種類が豊富だったり楽しかったので良い！
サウナ室から外が見えて車が動いているのをぼんやり見るのが良かった

横浜来る機会があればまた来たい

豆乳白湯ラーメン

もはやカルボナーラ並みの濃厚さ

久々のなごみ♨️
ドライ8分、12分、多湿20分、ドライ9分　計4セット
多湿と最後のドライだけロウリュ
水風呂も長く浸かった🫧
やっぱり最高
多湿で寝るのが良いんだよね〜💤
いつもより長めに時間をとったから、湯船にも何回かゆっくり浸かった
今日は暖かくて、穏やかな気候
朝霞は空が広くて良い街だ〜

タナカ90

まぜそば

いつもここでこれ

いい香りだった〜🌿
8分8分12分12分9分　計5セット
オートロウリュ、セルフロウリュ、なし、オートロウリュ、セルフロウリュ
ほうじ茶の香り最高すぎた〜
毎回ストーブ前確保できて全身にほうじ茶を浴びた🍵
整いスペースも良い香り（ディフューザーが置いてあった）がしていて最高🫧
なんかクッションみたいなやつで横になって整ったりもできて、あれがなかなか良かった
水風呂は良い冷たさ…幸
全体的に超綺麗。癒しの空間って感じ
かなりお気に入り
女湯にも外気浴があればな〜

牛すじ煮込カレー

今週ずっとカレーだったのに、気がついたら注文していた🍛

有給使って念願の草加健康センター♨️✨
ドライ8分×2、ミスト8分×1、ドライ8分×2 計5セット
ドライサウナはストーンと遠赤外線ダブルで超汗かいた
常に最上段ゲット汗だく🥵
自分含め結構マイサウナマット持ってきている感じ
ミストサウナは蒸気が出る間隔が短くて、結構満足感があった。
外のシャワー🚿、水風呂の動線が完璧
水風呂はバイブラ効いてて気持ちよくて長く浸かってた🫧
外気浴は椅子3席で4セット目まではゲット
天気と気温に恵まれて最高の整い😌
5セット目は浴室のフルフラットで、これもなかなかに良かった
マナーの良いサウナーばかりで最高の整いでした
温泉には全種類入った
薬湯は3回くらい入った♨️バラの湯も良い香り🌹
露天の草津温泉は最高すぎた
食堂ではスペシャル健康ドリンク（オロナミンCとヤクルト）を飲んだ🥛オロポより好きかも
ご飯の後は課金してリクライニングスペースで爆睡…💤
今週は毎日出張🚗色々な場所に行って慣れない運転をして…疲れていたので久々に体が休まった
素晴らしい休日でした💮

トマト酸辣湯麺

小盛なのにしっかり量あった野菜たっぷり💯

仕事終わりに行ってきた♨️
3セット12分12分10分
前回より熱く感じた
あと、この時間は空いてるんだな
3セット目は時間がなくて短くなっちゃったけどしっかり整った

日高屋 亀有南口店

半ラーメン半チャーハン餃子セット

日高屋行くといつもこれ

会社から徒歩圏内なので行ってみた
15分×2フォレストサウナ
?分×1IKEサウナ（時間を計り忘れた）
8分×1IKEサウナ
1セット目は座ってセルフのウィスキングをした🌿
ロウリュ用の柄杓が複数あって楽しかった
2セット目は上段に1箇所だけ木の枕があったので横になってみた横になったほうが汗をかくかもしれない
3,4セット目はIKEサウナで横になっていた
IKEサウナは良い香りと心地良い水の流れる音で癒された
ICEサウナに毎回入ってみたけど、これがなかなか楽しい
まつ毛が凍ったのがびっくりだった

全体的におしゃれで、女の人が好きそうな感じ
ガッツリ整笑なくても良くて癒されたい時に行くのが良いかも

10分3セット
まじで良かった♨️👍
普段ロウリュが無いとあまり汗が出ないタイプだけど、今日はしっかり汗が出た
1セット目は常連さんみたいな人が4人くらい
2セット目はほぼ1人
3セット目は完全に1人だった
サ室は明るく、テレビの音が小さめで丁度良い
砂時計もあるし、テレビの横に小さい時計もあった
水風呂の温度計は壊れてたけど、長く浸かっていられる温度だった。
外気浴は露天風呂の横で広く、椅子4席
壁に囲まれていて風が入ってこないから、寒すぎなくて最高💯
皆サ室前の椅子に座って整ってたけど、ぜひ外気浴の方で整って欲しい〜
ビート板が無いので自分のサウナマットを持ってきていて良かったと思った。

浴室は広く、湯気がすごい。
お風呂の種類が豊富で楽しかった。
メインのお風呂はかなり温度高め、そのほかはぬるかった

ドライヤー3分20円の機械が壊れていて、
砂時計を使って3分経ったら1度止めるという、信頼の上で成り立っている状況だった。
平和だな〜
隣で髪を乾かしていた短髪のかたが、すぐ乾いたようで「まだ時間残ってるから使っていいよ」と残り時間分使わせてくださった。
ロングヘアなのでとてもありがたかった…

人が多すぎなくて、平和でとても好きな銭湯だった〜
また来る

ビッグボーイ 葛飾白鳥店

大俵ハンバーグ

たらこのマカロニ美味しかった

20分×3セット
暑くなくて湿度も低めだから長時間居られる
水風呂はチラーがついてるしバイブラだし気持ち良すぎる
脱衣所の椅子で3回とも整った〜
薬草湯もかなり良かった

サウナ室はみなさんのサ活記載の通りだった
お喋りは無かったし、場所取りされてても私の座るスペースは毎回あったから全然気にならなかった
けど、1人だけ入ってくると独特な香りの方がいて、（何か塗ってるのかな？分からない）その香りがサ室全体に広がるから少しキツかった…
あとはドライヤーの風力がどこの銭湯よりも弱くて全く乾かなかった笑

地元の常連さんで賑わう良い銭湯という感じ
整えたし満足