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豚忍者@kiba🐮

2026.04.13

16回目の訪問

1回目 サ9分 心105 水45秒 外9分
2回目 サ12分 心103 水45秒 外10分
3回目 サ12分 心107 水45秒 外10分
最低心拍数54
計3セット
炭酸泉から17時20分スタート
始めた時間が早かったので終始空いてました。
今日も水風呂は45秒で😆👍✨
最近サ室のドアの閉まりが悪い(-_-;)

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
0
14

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