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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2026.06.05
1回目の訪問
今日はプールで約1時間泳いで🏊 その後にサウナへ 下段→上段→上段（すべてオートロウリュ）と3セット ある程度温まったところでのオートロウリュだったので良い感じのサウナでした！ その後は水シャワー、悪くないがやっぱり水風呂が欲しいなと思ってしまう。 でも結果的に外気浴で整ったから良し！ 後は家に帰ってゆっくり眠りますか🛌
男
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