地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

蒼黒ポグバ

2025.12.18

52回目の訪問

サウナ飯

出張が早く終わり、帰りの新幹線乗る前に見てみたらちょうど空きが出ていたので速攻予約。

帰り道途中下車して北欧へ

最近朝行けてないし、夜メニュー食べたいしうれしい。

受付して浴室へ。
アウフグースがあるから人はいっぱい。
かく言う僕も20:00からの回のキャンセル枠で入ることができました。

身体を洗ってトゴールでまったり。
外もそこまで寒くない。

水通しをして第二サウナで長めに蒸される。
タイミングが良いのか悪いのか出るとアウフグースがちょうど終わったところ。
水風呂入った後で思い立って第一サウナへ行きシーソー。
使われて残っている香りがとても良かった。。

2セット目は第一サウナ。
テレビを見ながらぼーっと過ごす。
休憩はフラットチェア。
久しぶりに上野の夜空を見上げる。

ここで一旦小休止ってことでトゴールでまったり。
この不感がよいですね。。

キャンセル枠があるとのことでアウフグースに参加。
いろんな香りの中でいろんな強さの熱波を浴びた。

…香りも良かったし、強さによって体感する熱さも変わるし、表現もすごかった。。
とても気持ちが良かったです。
あと曲が気になった。。

案内していただいたスタッフさんありがとうございました。

外気浴、トゴールからもう1セット。

疲れてきたからか少し短め。
ちょうど空いた奥の寝椅子で休憩。

最後にトゴールでまったりして、水風呂水シャワーでおしまい

サウナ：第二サウナ12分+水風呂1分+10分、10分、11分、7分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

そして久しぶりのレストラン。
少し待っただけで入ることができた。

バターコーンと味噌ラーメン。
あとはビールと鉄板餃子。
ビールの吸い込みがヤバかった(3杯目はがまん。。)

塩分摂取して美味しくも過ごせて退館。

ありがとうございました！

つづく
年内もう一度来れるかな。