2025.11.07 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム 黄金湯 新宿店
  • 好きなサウナ 外気浴スペースが隔離されてる銭湯サウナがタイプです ホームサウナ:黄金湯新宿店(本命)、cocokara 相模大野(平日) 推しサウナ:黄金湯、巣鴨湯、改栄湯、白水湯、ニューウイング、ROOFTOP、マルシンスパ、金の亀 原点:サウナセンター稲荷町
  • プロフィール 孤独のグルメのサウナ回を見て、サウナセンター稲荷町を訪れてからサウナにドハマりしました 初心者なりにサ道等のドラマの聖地巡礼をメインに楽しんでいます サウナイキタイメンバーズ No.0219
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温冷交代欲

2026.07.25

5回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:サウナイキタイ×スヌーピーコラボ中とのことだったので、スヌーピー好きな家族のため(という建前で笑)行って来ました

新宿店の90分制限と比べるとかなり余裕があるように感じられ、4セットしても20分ほど余りました

不定期開催のロウリュにも”偶然”参加することができ、いつもに増してアツアツで最高でした

正に、アツい!ツメタい!大満足!!でした

弐昇 早稲田

冷やしぶっかけ

青唐汁での味変がウマい!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
16

温冷交代欲

2026.07.19

2回目の訪問

黄金湯 新宿店

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:近所がお祭りで騒がしかったのでサウナへ避難
20:30時点で、最短21:15からとかなり賑わっていました

夜の利用は初めてでしたが、ライトアップされててかなりいい感じの雰囲気でよかったです

上がる頃にはバチバチにあまみがでていました

Life is Better… from Yume Wo Katare

ポークオーバーヌードル

爽やかでウマい!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
15

温冷交代欲

2026.07.18

4回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

一言:オルビスの湯が終了間近だったので行って来ました
人気過ぎてサウナ入場待ちでしたし、ステッカーが当たっただけではありましたが、クレンジングオイル含む各種コスメ使い放題で、男性にも恩恵があるキャンペーンでよかったです

外気浴できない点、内気浴倍率が高めな点以外は完璧な銭湯サウナであること、改めて思い知らされました

喫茶 トンボロ(トンボロ分室)

タンドリーチキンカレー

スパイシーでウマい!

チャイ

チャイ

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃
12

温冷交代欲

2026.07.17

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:メトロ銭湯スタンプラリー5カ所目!花金サウナとして白水湯に行って来ました
スタンプ10個目ということで無事オリジナルタオルをゲット!ホクホクな状態で浴室へ

サ室は85度ながらオートロウリュが始まると爆熱に!
上段の窪みに納まると独立感があっていい感じでした
深めの水風呂にはメントール入り入浴剤が使われてて、清涼感が最高でした
外気浴スペースも若干隔離されており私語厳禁とのことだったため、個人的にドストライクな銭湯サウナでした

マクドナルド 鴬谷北口店

チキンナゲット

にんにく効いててウマい!

水分補給 やかんの麦茶
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
12

温冷交代欲

2026.07.11

1回目の訪問

黄金湯 新宿店

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:祝!!黄金湯新宿店オープン🎊
推しサウナの2号店が近所に出来るという神展開!

各種クラファンを済ませ、ワクワクしながら待っていましたが、ようやく行くことが出来ました

しっかり熱くて広めのサウナ、深い美泡水風呂、隔離された静かな外気浴スペースと構成は完璧でしたが、90分制だとかなり気忙しい印象ではありました

弐昇 早稲田

純正冷やかけ&松坂牛すじ

ウマみがすごい!牛すじもトロトロで最高

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
27

温冷交代欲

2026.07.04

4回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:合同ファンミーティング「銭湯フルコース体験会」に参加してきました!
オフコーラ片手にいろんな方の話を聞けて興味深かったですし、テスト受けた結果銭湯フルコースアンバサダーに認定してもらいました

さっきまで説明されてたオフコーラや松田医薬品の営業さんと湯船に浸かれたのはシュールでしたし
キタミティさんのゲリラアウフグース(オフコーラ仕様)も4回受けられ、大変ととのいました

椿油のおかげで髪ツヤツヤになりましたし、オフコーラ仕様の美泡水風呂も最高でした!

ラーメン屋 トイ・ボックス

醤油ラーメン

並ぶだけあってめちゃくちゃウマい!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
12

温冷交代欲

2026.07.03

3回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:東京メトロ銭湯スタンプラリー3カ所目!
休業中の三筋湯さん分のスタンプをもらいに、2週間ぶりに訪れました

ドライ→塩→ドライの順で満喫しましたが、やはり1000円で2サウナ2水風呂は破格な気がしています
塩サウナでは初の泥パックにチャレンジ!
なんとなく肌にいい感じでした

フルーツ牛乳

アンケートに答えていただきました ありがたすぎる…!

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
12

温冷交代欲

2026.06.27

2回目の訪問

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:メトロ銭湯スタンプラリー2軒目!
シールもらいました
内気浴型なので台風でも支障なくととのえるかなと思い訪れたところ、同じ考えの方が多かったのか相変わらずの大盛況でした

弐昇 早稲田

じゃじゃ麺

〆のスープ割りがウマい!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
13

温冷交代欲

2026.06.19

2回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:9.5分 × 3
合計:3セット

一言:メトロ銭湯スタンプラリーの1ヶ所目として、寿湯を訪れました
金曜の夜だけあって、サウナ待ちが発生したりととのいイスが埋まったりするほどの大盛況でしたが、運良くととのえました
やはり露天スペースの騒がしさは気になりましたが、洞窟水風呂前のイスは隔離されてていい感じでした

風呂桶は厳しそうなので、タオル目指して銭湯サウナを満喫していきたいです

水分補給
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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃
11

温冷交代欲

2026.06.12

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:行って来ましたよ、天空のアジト マルシンスパ
新生活応援キャンペーンと雨の日サウナキャンペーンをお目当てに、出張終わりに駆け込みました

念願の会員カードを受け取り、上機嫌で帰路に着きました

オロポ

ウマすぎる ありがたすぎる

水分補給 梅昆布茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
15

温冷交代欲

2026.06.11

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

一言:出張サ活!
限られた空間でも、オートロウリュ付きサウナ、温泉使用の水風呂や屋根/扇風機付き外気浴スペースというしっかりした構成を実現されてて最高でした
とくさしけんごさんのBGMや湯上がりのドミドミちゃんもドーミーインならではで楽しめました

夜鳴きそば

ドーミーイン名物の夜鳴きそば、まさかの味玉入り 無料サービスありがたい

アクリ

アクリ

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
10

温冷交代欲

2026.06.07

4回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:行って来ましたよ、錦糸町 黄金湯
一番の推しサウナだけに、ととのいラリー7ヶ所目はここにしようと前から決めておりました
ただ特典は品切れとのことで、よそへ受け取りに行かないといけないようです

じっこう湯での湯通し後のサウナはいつもに増してアツアツでしたし、知らないうちにインフィニティチェアが三台設置されてて最高でした
外気浴スペースでの会話に対して店員さんがしっかり注意されてたのも好印象でした

上伊那ぼたんにも登場したIPAを一杯ひっかけ、最高の気分で家路に着きました

SHOWER IPA

上伊那ぼたんでも取り上げられた一杯 キリッとした苦味がクセになる

水分補給
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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
20

温冷交代欲

2026.06.06

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:ととのいラリー6ヶ所目ということで、密かに気になっていたロスコへ行って来ました

寝サウナもできるアツアツなサウナが最高でした
休日でも90分1400円と安く、水風呂もぬるめなので初心者への布教活動用にもいいかもしれません

洋食 ニューマルヤ

ハンバーグステーキ

漫画版孤独のグルメの聖地! 復活おめでとうございます

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 24℃,23℃
15

温冷交代欲

2026.05.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:9分 × 6
合計:6セット

一言:行って来ましたよ、サウナセンター鶯谷
ととのいラリーのキーホルダー再入荷とのことで、急遽駆けつけました

オーソドックスなセッティングかつ比較的空いてて過ごしやすかったです
19:00のアウフグースではサカナクションのミュージックが流れてノリノリでした
21:00の灼熱回は珍しくイヨシコーラの香りを楽しめましたが、1段目完全防備状態でもアツアツでクセになりそうでした

サウナマット交換時も退室不要だったり、麦茶や塩、氷も無料だったりと、思いやりを感じられました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
17

温冷交代欲

2026.05.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:行って来ましたよ、ニューウイング
ととのいラリーのおかげで久々の再訪でした
サウナイキタイメンバーズ特典での1時間延長が有り難すぎました

テルマーレ→ボナ→ジール→ボナ→テルマーレの順で楽しみましたが、やはり3種のサウナのバランスが絶妙でクセになります
特にテルマーレでは大好きなサカナクション楽曲が流れててテンション上がりました
隠れ外気浴スポットもいい感じでした

ただ民度は正直残念でした
複数組のドラクエ勢はまだあるあるですが、スマホをタオルで包んで浴室に持ち込んでいる人や冷水プールに入る度にタオルを浸けて洗っている人なども見受けられてギョッとしました
スタッフさんには可能な範囲で見回り強化してもらいたいものです

ナポリタンロール

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,100℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
14

温冷交代欲

2026.05.24

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:行って来ましたよ、SKC
ととのいスタンプラリーとサウニャコラボをお目当てに、久しぶりの再訪となりました

サウニャハットとキーホルダー、ドライバッグをゲットした他、セール中だった冷凍サ飯も3食ゲット!
1万オーバーの爆買いとなりましたが、それだけいい物をゲットできました

コーラ

メンバーズ特典でいただきました ウマすぎる!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
26

温冷交代欲

2026.05.22

4回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:11分 × 4
合計:4セット

一言:祝!1000万サ活記念日

せっかくの特別な日なのでサウナイキタイメンバーズ特典を活用したく、ととのいラリーと新生活応援キャンペーン、雨の日スタンプ5倍が重なった今日はマルシンスパに行くしかないと思い、残業もそこそこに21時のアウフグースに間に合うように駆け付けました

仕事終わりにマルシンスパへ行くと、いつもに増してつるぴかさん気分で堪能できました
あと出世すると現場に立ち辛くなる現象、ウィスキングマイスターでもそうなんですね…

因みにちなみに、山横沢さんが取り上げられたのは「「孤独」」のグルメなのでお間違えなきように…🙇‍♂️
正直泡盛は馴染みが薄いのですが、次はコラボメニューもいただきたいものです

オロポ

ありがたすぎる……

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
13

温冷交代欲

2026.05.17

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:9分 × 5
合計:5セット

一言:GWサ旅以降ととのいスランプ気味だったので、原点回帰の意味を込めて北欧へ行って来ました

しゅとけんととのいラリーやBULK Hommeコラボ実施中で、プレミアムアウフグースの予約も19時20時ともに取れたのでいいタイミングで訪れることができました

りゅーきイケダさんのアウフグースはコーン茶や小豆茶等の北海道要素を織り込みつつ、ハイレベルな技を連続でキメていくスタイルで最高でした
熱さのあまり、途中から生まれたままの姿になってまでアウフしてたのが印象的でした

上野の夜空を眺めながらととのいました

北欧特製カレーライス

やっぱコレだよね 具がゴロゴロしててウマい!

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  • サウナ温度 81℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
23

温冷交代欲

2026.05.10

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:9分 × 4
合計:4セット

一言:祝!湯どんぶり栄湯第2章
とうとう男女入れ替えを実現されるとのことだったので、限定キーホルダーがもらえることもあり、行って参りました
薬湯や水風呂で松田医薬品の入浴剤も堪能しました

どうとんぼり神座 新宿店

おいしいラーメン

さっぱりしててウマい!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
19

温冷交代欲

2026.05.09

1回目の訪問

サウナ:9分 × 10
水風呂:2分 × 10
休憩:9分 × 10
合計:10セット

一言:祝!グランドオープン🎊

オープン2日目ということで、前から気になっておりクラファンも実施済の毎日サウナ東京へ行って来ました

下記の構成で楽しみました
薪火×4
ケロ蒸気×2
瞑想スチーム×2
令和遠赤×1
薬草戸棚×1

以下追記予定

ステーキハウス鉄板焼 不二

豚ロースステーキ

安定の五郎メニュー 肉厚でウマい!

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  • サウナ温度 95℃,60℃,95℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃
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