じゃこ

28日を有給に充てて、はるばる熊本へ！
今回、湯らっくすの宿泊施設を予約できたため、翌朝のチェックアウトまで思う存分堪能しようと思います。
今日は、メディテーションサウナ2セット、クラシックサウナ5セット(内アウフグース3セット)、サウナシアター1セット実施して、合間に麻婆麺やデコポン氷を食す。
スタッフのホスピタリティが高く、心ゆくまでサ活が行えました。
メディテーションサウナは、ホームサウナである、おふろcafe utataneのサウナコタに近しいものを感じました。
アウフグースも毎時あるなんて、地元民が羨ましいと思えるくらい。(今日はどの回も満員御礼)
水風呂は思いの外冷たかったです、40秒入っているのが精一杯でした。とは言え、阿蘇山の伏流水掛け流しは心地よい！
常時メインのサ室でテレビを流さないのは、個人的にプラスでした。瞑想しやすい環境です。
あと、ご飯もほんと美味しくて、箸が止まらなかったです。
明日の朝のサ活も楽しみ。

今日訪問していつも通りポイントカードを渡したら、2倍デーだった。
おかげで、30ポイント貯まり、次回無料で利用できることに！
これはラッキー。
サ室はいつもより熱く感じ、キンキンの水風呂が気持ちよかったのと、外気浴もいい感じでした！
常時混雑はいつも通りだったけど、今回は回転が早かったから良しとするか。

上野に着いた瞬間、急な土砂降り…。
雨宿りするかのようにSHIZUKUへGO！
今日はお客さんのマナーも良く、2セットとも快適に過ごせました♪
ここの熱さは病みつきになりますね。

年度末バタバタしており、2週間ぶりのサ活。
期間限定で会員カード無料発行できるとのことだったので、今更ながら会員カード作成しました。笑
安定のサウナコタ2セット、イズネスのオートロウリュ1セット。
露天風呂の水面に桜の花びらが浮いており、風情を感じる外気浴が出来ました。(花粉症さえ無ければ、もっと整えたのになぁ。)

3セットとも寝サウナ実施。
セルフロウリュで程よく室温キープされ、気持ちよかったです！
休憩中のアイスキャンディーがたまらなく美味い。

大宮駅前に新しいサウナができたと知り、予約して初訪問。
オープンしたばかりなので、サ室はすごく綺麗！
温度はわりかしマイルドな割に、水風呂がキンキンだったのでととのいにくかったかな。(オートロウリュにあたれば、結構熱くなりますが。)
とは言え、予約制で激混みすることもなさそうなサウナなので、たまに行く分には良いかなと思いました。

3/7、サウナの日にサウナ行かずしてどうする⁈という事で、お馴染み孝楽へ。
3セット行って、体も心もリフレッシュできました！
サウナは下段までかなりの埋まり具合、花金ですなぁ。

今日は上野で用があった為、用事を済ませてからこちらへ。
1時間コースで、10分2セット。
休憩中に汗を流さずにそのまま水風呂へドボンする輩がおり、あまり気分良くサ活が出来ず残念…。
SHIZUKU気に入ってるのに、マナー悪い客が多くなってる気がする。

今日は午後大宮で健康診断を受診。
体重は増え、血圧は例年通り高血圧を指摘されたりと散々な結果に…。
健康診断終了後、遅めの昼食を食べて、定番のおふろcafeへ。
診断結果なんてどうでもいいやってくらい心地よいサ活になりました。(イズネスのオートロウリュ1セット、サウナコタ2セット)

会社の帰り道にこちらへ。
私が番台で入場手続きをした直後に、サウナが満員となり男湯自体の入場規制がかかった。滑り込みできてラッキー！
サ室はストロングのアチアチタイプで、下段でも充分熱い。
3セットとも、Mrs. GREENAPPLEのBGMが流れていた。
その後の水風呂が天然地下水掛け流しで、冷たさも柔らかく羽衣が出来やすい環境。
非常に心地よかったです。

オフィス出社日だった今日、定時で上がれたので未開拓のサウナへ行ってみようと思い、初めてロスコへ。
サウナスパ健康アドバイザーを利用して割引入館♪
結論から言うとサウナも水風呂も最高！
サ室は自分好みのアチアチ系で、寝転びも試してみたら意外と心地よい。
そして水風呂がしきじやスパアルプスのような天然水掛け流しスタイルなので、冷たすぎず長めに入っていられるので良いクールダウンに。
外気浴スペースまで脱衣所を経由しないといけないのが少し手間だけど、外気浴もバッチリととのいました！
なんだかんだで居心地良くて4セット行っておりました。
なんでもっと早く来なかったんだろう。

辛辛ニラそば

日和って辛さ控えめにしてみたら物足りなさを感じた。次回は辛さ普通にしてみるか。

メディアで取り上げられているこちらへ初訪問。
90分コースで3セット実施。
サ室がそれなりに熱かったものの、水風呂がキンキンに冷たくてあまりととのいは感じず。
ポカリやそば茶の飲み放題は大変ありがたかったです。
ちゃんこ鍋が美味しそうだったので、次来る時はランチタイム狙いで行きたいところ。

都内での仕事終わりに、久しぶりのレスタへ訪問。
ラッキーなことに、19:30のアウフグースイベントにも参加することが出来、熱波を送る際の風邪を利用して、木製の風鈴による心地よい音色が堪らなかったです。
3セットとも最上段を確保した為に非常に熱かったものの、水風呂が冷たすぎず長めに入れた上、外気浴がとても気持ち良く絶好のととのいを味わえました。
入館料割引券もいただけた為、また近々伺います！

サウナコタ2セット、イズネス(オートロウリュ)1セット実施。
程よく汗を流すことができて、スッキリしました。

本日3セット実施。
ととのいイスがインフィニティチェアでなくなっていた…。
サ室を92℃に設定して、ロウリュをしたところいい感じにアチアチな環境に。
休憩中にアイスキャンディーをいただいて、今日も良きサ活ができました！

1時間コースで、2セット実施。
安定の高温で気持ちよくととのえました。
でもサ室内でいきなりタオル絞り出すおじさんや独り言ぶつぶつ喋りだす青年に遭遇して、なんかなあ…。

朝ウナで3セット。
今日も盛況でしたが、気持ちよくととのえました！
いつもお世話になっている整体の先生も、先日孝楽に訪問したようで、満員御礼のサ室に入るのも一苦労だったと仰っておりました。

本年初サウナ。
箱根駅伝の実況がうるさくてテレビを見る気になれなかったので、今回はサウナコタにて瞑想3セット実施。
予想以上に蒸されて、水風呂と休憩も気持ちよく過ごせました。
締めに甘酒をいただき、良い年明けとなりました。

正直良運に恵まれなかった今年。
年末だし厄祓いも兼ねて、サウナのテーマパークことSAUNASへ。
どのサウナも比較的マイルドでじっくりと汗を流すことが出来ました。
なんだかんだで6セット実施しておりました。
あまり良い年では無かったものの、今年もサウナのおかげで何とか頑張れた。良いサウナ納めになったかと。
来年もサウナを心の支えとして躍進できればと思います。

イズネス2セット、サウナコタ1セット。
今日はサウナも風呂も激混みだったな。