川崎で研修後渋谷に途中下車🚃
2年ぶりに渋谷にある
はやしのらーめんを食べる🍜
相変わらず美味い😋
その後渋谷センター街を通りサウナ道場さんへ

男性専用で漢感がすごい💪
どことなくお客さんも鍛えてる身体の人が多い気がする
浴室へ入るとととのいイスやリクライニングチェアがズラり
身体を洗ってさっそくサウナ室へ

いきなり100℃の世界🔥
そして20分に一度のロウリュ💧とアウフグース🪭
1セット目ですぐさまアウフグースの時間に🪭
30秒くらい煽いでもらっていきなり身体バッキバキ🥵
冷浴ドボンしてひとやすみ‥
2セット目は普通に蒸し10分、冷し1分、休憩5分
そして3セット目もロウリュとアウフグースに合わせて入れたので60秒くらい煽いでもらって完全に蒸され、冷して、休憩‥
そしてセンサーも発動し‥




🚀🚀🚀🚀🚀🪐




銀河系級でした😭
温浴もきんもちえがった🫠
ここはリピートしたい♻️

タマちゃんセンサーさんのサウナ道場のサ活写真
タマちゃんセンサーさんのサウナ道場のサ活写真

らーめん はやし

味玉らーめん

並んで食べる価値あるらーめん🍜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 13.4℃
0
3

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