サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
おはようございます朝サウナーです。
今日は久しぶりのアムザに。
水温高め、そして深め広めの水風呂がええ感じです(別で17度、14度のもあります)
1回目：ドライサウナ7分、冷水浴2分、外気浴10分
2回目：ドライサウナ(ロウリュウあり)7分、冷水シャワーからのペンギンルーム1分、外気浴5分
3回目：ミストサウナ15分、冷水浴2分、外気浴10分
堪能しました！
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