スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス･イオンタウンふじみ野24
スポーツジム - 埼玉県 ふじみ野市 会員のみ
サッカーW杯⚽️今日は有名どころのストライカー達がゴール量産✨✨✨✨
エムバペ、ハーランドが2ゴール！メッシがハットトリック達成とスゴイことになってます！
それはさておき、今日もルナさんにサ活へ💨
そして、昨日と同じように間の休憩無しにして
サ室ー水風呂ーサ室ー水風呂ーサ室ー水風呂
からの休憩とやってみました！
結果はっぴょー‼️
効きすぎかもしれませーん💦
水風呂が昨日は15℃だったけど今日は18℃だったからか冷却感が少し足らない感じもあったけど、うーん、整うといより疲れたかな？！
ぐわんぐわんよりグッタリ感💦
まあ、よく寝れそうではあります！
明日は2セット後に休憩入れるパターンで試してみよう(^◇^;)
うめソルティ天然水
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