【イキタイ6000超え】
センチュリオンホテルスパ上野駅前初訪問。

出張帰りに上野着。
サウナセンターと迷ったが、サ室100℃超えとのことでこちらを選択し19:30in。

ロッカーは向かい合わせ配置で、中央に腰掛け用の椅子あり。
使用中は通路が塞がるため、タイミング次第では譲り合いが必要。
利用者は外国人旅行客が体感で約半数。

洗い場はシャワーブース形式。基本は立ちシャワー。
浴槽はバイブラ、ジェットあり。ジェットは手動ボタンで起動可能。

サ室は温度計表示101℃。
2段で定員は6〜7名ほど。湿度は低めで、発汗はじんわり。
扉がやや閉まりづらく、意識しないと少し開いた状態になりやすく、しょっちゅう空いてた。

20:00のアウフグースは参加者が自分のみ。
みかんアロマ、大うちわでの送風。
湿度は低めのまま徐々に熱が入るタイプで、皮膚への刺激は強め。
2セット実施し、内腿など一部に軽い火傷のような痛みが出たが、大事には至らず。
なお心拍数は過去最高値180に到達。

水風呂は12℃。体感的にはちょうど良い冷たさ。
キャパは最大2名。

休憩スペースは浴場内にもあるが、バイブラ起動時は足元にお湯がかかるため、
一度出て更衣室内のデッキチェアを使用。揺れるタイプで短時間の休憩向き。

21時前後から次回アウフグース狙いで人が増加。
会話が続くグループや、入浴マナーに慣れていない利用者も見られたため、このタイミングで退館。

本来は22:30まで滞在予定だったが、
水風呂と休憩椅子のキャパを考慮し、4セットでこの日はフィニッシュ

横浜家系らーめん 侍 上野店

醤油ラーメン大盛りと中ライス

サウナはエンジン。家系はガソリン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 12℃
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