サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

午前中にサクッとサウナでスッキリしたい時に選びがちなこちら。水風呂は10度ちょっと、私にとっては1回目のサウナの後にはちょっと冷たすぎかも、となるものの、サウナ水風呂と繰り返すうちに心地よくなってくる。しっかり冷やして休憩してると、寒さで固くなった身体に血が巡ってホカホカ、フワフワ。来る前より身体が軽くなってポカポカで終了。ありがとうございました♨️

久しぶりのセンチュリオン。相変わらずコンディション最高。外国人観光客の想定外の行動を加味しても充分落ち着く。外気がどんなに冷たくてもポカポカ状態で帰路につく。

会社帰りに　週末なのでゆっくりと浸る
相変わらず水風呂冷たくて最高！！

金曜サ活♨️
冷え込む1日
早く蒸されたい
今日は上野の薬草サウナへ
今年も宜しくお願いしまーす

・サウナ→100℃
重厚感のある熱さ
多湿、静寂
今日もいいセッティング
本日の薬草はローズマリー
人も少なく
のんびり蒸される
×6セット

・水風呂→12℃
キンキンの冷えっ冷えー
脱衣所のゆらゆらソファーで
ととのったーーー
今日も最高でした！
また来まーす♨️

北欧に続いての朝ウナは、
オリエンタル上野さんへ行きました。
以前はオリエンタル赤坂さんへ行きましたが、
せっかく上野来たから上野のオリエンタルもいかなきゃ！と思い、はしご朝ウナ。

※略称がわからなくオリエンタル上野さんって呼んどきます。
フロントの方の丁寧な説明を聞きいざ、脱衣所へ。
なぜかわからないけどダンベルとケトルベルがあり、
ハテナが頭の上にありましたがとりあえず上腕二頭筋と三角筋中部をトレーニングしときました。

その後洗体→サウナ室へ入室。
思ったよりそこまで狭すぎないサウナ室と綺麗だけどどこか懐かしい感じがある室内で居心地良かったです。
サウナは若干熱めでしたが、宿泊してる外国の方がジッとサウナを愉しんでる様子が見え、
外国の方も心からサウナを感じてるんだなと思いました。

水風呂も14.8℃とちょうど温度差がいい状態で、
僕にとっては好きな感じの温度感でした。
脱衣所のととのいイスがゆりかごみたいに揺れるのでリラックスしながらととのいました。
※揺れすぎると三半規管が狂って酔いそうなので注意⚠️

今回はサクッとな時間でしたが、
次回行く際はゆっくりと堪能していきたいと思います。
Kiitos✨

金曜日まで仕事がユルい〜🤭

考えるのは、一つのみ🤭　

さ〜行きますか〜🤭　サウナ〜🤗

前々から気になっていた　　🈁

サウナリゾートオリエンタル上野

一言で言うならオリ赤の小さい版😁

サウナは、アツアツ3分くらいで大汗💦💦
7分で心拍数170😳😱慌てて出たね🤣
ちょっとビビった🤏🤣

水風呂も12℃で冷たい〜

あ〜コレで不感湯が有れば完璧なのに〜

サウナ室102℃➡️水風呂12℃➡️不感湯が有れば👍　　ととのう〜

20-00 スタッフロウリュを受けたけどアツアツでヤバ入るタイミングを間違えた〜
ハッキリ言います舐めていた🙇

ノーマル　3セット

スタッフロウリュ 1セット

こんな感じで良いかな〜🤔

サウナイキタイ会員証を見せると30分延長
90分コース➕30分 ￥1,400

明日は、どこに行こうかな〜

こんな感じで数日間は、やらかします🤭

では、みなさん〜バイバイ👋👋👋👋👋

先週行ったのに日中から気持ちは上野に向いてました。

そそくさと終わらせ直行。
お腹も減りましたが、サウナ終わりの一杯のためにがまん。
正解。空いてました。
本日レディースデイ90分/1000円でしたが
ゆっくり入りたく、3時間で決めました。
帰り際宿泊客がぞろぞろ来て、子供もいっぱい満員状態に1人でのんびりドライヤーをして出てきました❤️‍🔥

ハマるかもしれない。
みなさん、この寒波の中、冷えて帰ったらもう一度湯船浸かりますか？