こう

今日は友人の試合があり、心熱くなり、サウナいくしかないっ
ということで、白水湯さんへ♨️
日曜なので、そこそこ混んでたけど、サウナは心地よく(ロウリュウ勢いよかったー)、外気浴も良く、水風呂は少し優しめで泡ぶくぶくと🫧🫧
ひばの湯は、あっつ〜い❗️
ひば、よく分からんけどなんかひばって感じで、、、
心も体もあったかくなったので、明日は一日、ポジティブにいきたいと思います💪

今日も雨だー☂️
昨日飲み過ぎて、AMは撃沈、、、
PM、うどんで復活！やっぱうどんはイイ

4月、やはりスタートは、萩の湯♨️
この前は、まさかの『パイン飴の湯』に入ることができ、萩の湯の変わり湯に感服したところ。
めっちゃパイン🍍🍍🍍

今日は変わり湯入らなかったけど、
雨に打たれながらの露天風呂もまた乙でしたー

炭酸風呂もイイ湯でした^_^

あ、サウナは軽めの3セットね

雨☔
もやもやする時は、サウナへ〜
いつも通り、入念にアカスリして2セット。
そして3セット目はお待ちかねのアウフグース😊
今日の熱波師の方、なかなかのやり手と見た。
アロマ崩しや拡散の所作、そしてなにより蒸気の使い手。
やみくもに拡散せず、じっくりと蒸気が上から下へ下りてくるのを待つ、待つ、待つ。
領域展開されたのか❓
あー、あっちー！
背中がちりちりいたい笑
くぅー！
水風呂&ペンギンルーム🐧ありがとう😭
しっかりあまみも出て、4階休憩室でちょい寝💤
ちょい寝でも確実に落ちていた。スッキリ^_^

まぁ明日もなんとかなるっしょ❗️

今日は、鶯谷の鳥椿に行きたくて行きたくて。
雑念を払い、きっちり3セット！
6分間隔、外気浴はいい風心地よい^_^
萩の湯はいつもクオリティ高くて嬉しい気分☺️
そして、鳥椿へ。
チューリップ激ウマ！
ハムカツサイコー！
萩の湯→鳥椿🦆
明日も頑張る💪

鳥椿

名物ハムカツ

チューリップもうまうま

天空にいってきました☁️

普通の風呂が水風呂より小さい笑
サ室は、エレガントなBGMが流れていていい感じ。

一セット後、室内整いイスに座ったら、目の前にめっちゃ笑顔した歯医者先生のインプラント看板が飛び込んできて、さらにもう少し遠めにも違う先生のインプラント看板あって、えぇ〜💦って感じに笑笑

三セット目に熱波アウフグース❗️
大きなうちわでやさしく仰いでもらい、アロマと相まっていい気分♪

外気浴はいい風がふいてました
さぁ、明日も頑張りますか‼️

チャーシューエッグ定食

ぅまし。からしがいい感じ

久しぶり改栄湯♨️
前、めっちゃ熱くってギブだったけど、やっぱ今日も熱かった笑
水風呂が13度くらいで冷たくて、あまみたっぷり出た出た
2セット目は、ほうじ茶ロウリュウにビンゴ！
ほうじ茶、いい香り。一瞬だけど。
外気が寒すぎて、湯気が出まくり、もくもく状態。
なんか、銭湯いいなぁって、しっぽり。

炭酸風呂で温まったあとは、串屋に直行ー
行く道中も、外気が冷たくて、体ポカポカと相まって気持ちいー♪

今日はオリンピック応援して、テンション上げていこー！

元祖やきとり串八珍 三ノ輪店

串達

もれなくおいしい、特にハツね。

やっと行けたあー、ニューウィング🆕
錦糸町駅南口降りてすぐ。
まぁ、なんともいえない老舗感笑
サウナは、どれにしよーか迷いながらいろいろ入ってみた。

ロウリュウはあまりジュージューいわず、ちょいさみしい感じだが、流れてた曲が良かったので満足
高温サウナは熱かったけど、水風呂プールで🏊
やってみたかったこと一つクリア🆑
遠慮しながら軽〜くスイミング🤭
そのあと、ミストを浴びて、レイニーブルー状態笑笑

泡風呂はなんか王様気分になれて、ご満悦👑
ひとしきり堪能し、今日は唐揚げ一択だったので、ガッツリゴー❗️
もう止まっても仕方ないので、ホッピーもゴー❗️
写真にはないけど、イカミンチも食べましたー

あー、腹パンだ
明日は大事な商談あるけど、明日は明日
今日はニューウィング、ありがとうございました^_^

唐揚げ定食

マヨは、30円別料金だが、必須^_^ ジューシー！

最近なんかテンション上がらないので、サウナにいきたくていきたくて。
今日はサウセン一択、いってきました！
ロウリュウアロマ、初ベルガモット。
なんとも言えない高揚感〜
3セットしっかりして、🍺
狙っていた鍋をぐつぐつハフハフいただきました^_^
明日、なんとか乗り切れそう！
まぁ、ダメだったら、またサウナいこっと。

ちゃんこ鍋

鍋はぅまい！

駒込駅すぐ。
商店街それてすぐに発見。いい雰囲気
風呂はこじんまりだが、とにかく水質がイイー‼️
サウナ、寝そべれるけど最初は躊躇して普段通りに。
そして水風呂
入った瞬間、やわらかー‼️
天然水に包まれて、とろけること数秒、
室外のジャグジーへ。
これまた、しみるー‼️
風がなかったので、外気浴数分、ボケ〜っと。
とにかく、水がいい
マーライオンありがとう😊
1時間ほどリクライニングし、かねてから狙っていた高賢へ。
やばい、全部うまい、半泣き笑
今度は、かしら3本食べよっと。

もつ焼高賢

網レバ

一口で衝撃の美味さあふれる

サウナ：6分 × 1
瞑想サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2、20分 × 1
合計：3セット

平日でゆったり入れました。
瞑想サウナでセルフロウリュウを堪能、
(ひたすら瞑想🤭)
炭酸風呂でつい、うたた寝💤
天気も良く、外気浴にうってつけでしたー⭐️
クーポンもあり、お安く入浴でき、良き風呂でした！

サウナ：10分 × 3 内アウフグース1回
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年初のセウセンへ〜
しっかりあかすりもして、すべすべに🤭
アウフグースアロマに酔いしれ、昇天
生姜焼きの誘惑に負けず、気になっていた串に直行
あー、いー気分。夕方飲みはたまらん
背徳感はあるが、〆はラーメン行きますか笑

炭焼き やきとり ささのや

串。たれ&塩

1本100円、安くてうまーい

サウナ：10分 × 1
瞑想サウナ　10分　1
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

広々水春。
一階アミューズメント施設のbbは、子供たちであふれかえった🤭
今日は、昨日のはしご酒を抜きに、ゆる〜く2セット。
瞑想サウナでセルフロウリュウは、よき⭕️
炭酸泉で、寝転がり、昇天ー

結構広かったけど、人多かったなぁ
サウナは、3セット。
水風呂は優しめ。
家族や友人、いろんな人が楽しめるかなぁ^_^
近くに、立ち飲みあり、軽ーく🍺
安くて⭕️

4セット
水風呂深く、サイコー
外気と露天温度が非常に良かった！