地図からサウナが探せる！

The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

ヒロキ

2026.06.17

1回目の訪問

サウナ飯

念願叶って訪れる事が出来ました😚今回は日帰りのパブリックサウナを2枠、10時からの1号棟ユクシと11時40分からの2号棟カクシを利用させて頂きました。

受付を済ませて開始時間まで周辺散策。天候にも恵まれ、雄大な野尻湖の景色に感動🥺小学生の頃はバス釣りで訪れたいと思っていた場所に、まさかサウナ目当てで来ることになるとはｗｗ時間になったのでシャワーで体を清め、水着に着替えてサウナへ。

全ての伝説の始まり1号棟ユクシは、Theサウナ小屋といった雰囲気の切妻屋根ログ。荷物置き場には個人様のコップがあり、天然水とお茶が飲み放題。扉を開けると、巨大薪ストーブが火力全開でお出迎え🔥ベンチは高めに設えており、天井近くの蒸気まで浴びられる設計。ピンポイントでゆっくりロウリュすると、柔らかな蒸気で包まれます😌しっかり体の芯まで温めて水風呂へ。

水風呂は沢の水を吹き込んだ樽水風呂が4つ。本日の水温は13℃でしっかり冷えてますが、水質が良いので長く入って居られます。1・2セット目はこちらの水風呂を利用し、3セット目は少し歩いて野尻湖へ。こちらは水温少し高めで20℃くらいだったでしょうか。波の音や鳥のさえずりを聞きながら温泉気分でゆったり入りました。

2号棟カクシは珍しい2階建て構造。1階に荷物置き場の前室と裏手に薪ストーブ、階段を登った2階がサウナ室となっており、体感温度は1号棟ユクシよりも高めになっています。ロウリュした蒸気も結構溜まりますので、換気口の開け締めでコントロールすると心地よかったです😊

どちらのサウナにも1名スタッフさんが就いており、薪の管理やアロマによるロウリュのサービスも受けられます。今回は週末にイベントを控えておられ忙しそうでしたが、皆さん丁寧に接客してくれて快適に過ごさせて頂きました。時間いっぱいサウナを満喫し、カフェスペースでサ飯のカレーを頂きました🍛退館前に、フェス会場設営中の野田クラクションべべーさんにご挨拶。忙しい中でも対応して頂き、有難う御座いました。今回は直前の予約になってしまい枠が無かったのですが、次回は泊まりでナイトサウナに入ることを目指します。