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温浴施設 - 宮城県 仙台市
2026.03.09
6回目の訪問
天気：曇り 気温：6℃ サウナ室：88℃ 水風呂：9.0℃ 冬の庭サウナに入りすぎて起こる身体の変化。 メディサウナは5分で仕上がる。70℃前後で身体が慣れると、それ以上の温度と湿度があると、仕上がりが早くなります。 シングルに1分近く入れる。庭の水風呂は表面が凍っていたりするので、それに慣れると9℃に一定時間入れるようになります。 これっていいこと？
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