地図からサウナが探せる！

SaunaTherapy

プライベートサウナ - 東京都渋谷区 事前予約制

ぺちかん

2026.03.08

1回目の訪問

こちらお初💁‍♀️
ラジオを流し聞きしていたら
SaunaTherapyがオススメされていたので
気になっていたのです。
3/7サウナの日にご褒美として、行きました！

まずは説明を丁寧にしていただき、
アロマの選択をしました。
その時の体調によって感じ方が変わるとのこと。
香り、迷いました…春はアロマ選びで迷う方が
多いそうです。
心も体も気候もゆらぐ時期だからかな〜😆
今回は花粉でお鼻がむずむずしていたので
鼻腔がスッキリする香りを選びました🌸

そして、いざ入室‼️Day2のお部屋です。
お部屋の利用は90分です。
なんといってもお部屋が上質…🥹
内気浴もゆったりできます。

サウナはというと、
セルフロウリュを楽しめるサウナ🧖‍♀️
お部屋にはサウナハットが備え付きなので
ありがたい👏
ソロだから禁断の寝サウナもできちゃうんです🥹
もちろん、寝サウナしましたよ♪
アロマの香りに癒され、10✖️5くらい入ったと思う。
あとBluetoothスピーカーが使えるので
セルフミュージックロウリュも楽しみました（笑）

動線バッチリな水風呂。氷もあるので
自分好みの水温にできるのも
ポイント高いです！🧊最初は15℃、途中で
氷を入れたので10℃になりました。
さすがにグルシン？はできません（笑）

90分利用後はパウダールームを30分使えます。
そこで、美顔器やヘアアイロンを２つ選べて
利用できます。
私はヘアアイロン、ヘッドスパ的なドライヤー
を使いました！
導入美容液、化粧水や乳液、クリームも
置いてあるので手ぶらで行けるのも快適です🤤
この後予定があったので、コスメ用品も
持っていきました。サウナ後は化粧ノリも
いいんですよね💃

あっという間に時間は過ぎました。
癒された〜こんなご褒美はなかなかできない🥹
また仕事頑張ります🔥