サイモン

2026.07.25

5回目の訪問

今日は午後から外出て仕事だったもんで朝から直帰宣言してサウナに行ってしまおう😁
熱中症警戒アラートが出ているだけあって午後の仕事はもう汗だくだく…
でも終わればサウナだと思えばピッチも上がるもんで定時前には湯乃蔵ガーデンに到着👍

土曜の夕方なんで親子連れが多い感じも今日はまったり気分でふらっと寄ってるんでむしろ賑やかで良いなぁと穏やかに低温風呂で過ごしてからいざサウナへ

仕事後だと効きますね
6分で充分、16℃台の水風呂も長く入れるし、外気浴スペースにさりげなくミストシャワーが付いてたのもgoodでした👍
さあ2セット目…と外気浴に向かうと信じられないくらいゲリラ豪雨😭
一番奥のお休み処でやむまで避難してようと横になっていたら…1時間過ぎてました💦💦

労働後の風呂ってたまらないですね😊
今日も良いサウナでした👍

ぶっかけ田舎そば

こう見えて冷たい蕎麦。あと天そば食べれば湯乃蔵そば完全制覇だ😅

水分補給

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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