にたぼの

2026.02.01

1回目の訪問

サウナ:11分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

久しぶりの公衆浴場へ!
多分2年前くらいに白山温泉に行って以来だとおもう

地下水掛け流しの水風呂は超軟水!!軟水中の軟水!
おそらく16〜17℃くらいでサ室よりもでかい!
打たせ水もあるしとてもよい。

サ室は表示110℃だったけど93℃くらいだとおもう。11分入っても脈拍は150くらいだった。

そして公衆浴場だから当たり前だけど導線はあってないようなもので、サ室→水風呂→椅子は徒歩2秒の距離。すぐ休める。

椅子はプール椅子が4つ

サウナにはもんもんの人しかおらず😨

満足です!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

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