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SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店

温浴施設 - 東京都千代田区 事前予約制

2026.05.13

16回目の訪問

サウナ飯

今日は漢方温熱の日。
今月は陳皮×スターアニス×グローブになったそうなので早速浴びないとな〜と思いSHIAGARU SAUNAさんへ。
そういや競馬にもスターアニスという馬が居て来週の5/24(日)、3歳牝馬の頂点を決めるG1オークスに出走予定。今のところ若くしてG1を2勝してる強いお馬さんなんですが1600mまでは同世代で敵無しの強さだったけど2400mはどうなんでしょうね🙃
まぁそんな話はさておき今日は90分。

深部体温サウナ×3
末端体温サウナ×1

シャワーを浴びてさぁ1セット目行くかと思ったらまさかの注文したサウナドリンクが行方不明。隈なく探したけど無いなぁと思ったら5分遅れで到着。
まぁ見た所丁度人が多く入った時間にスタッフは新人さん多めだから仕方ないね、頑張れ頑張れ。

さて本題の深部体温サウナの漢方、一言で言うなら甘くほどける匂いでした。個人的には陳皮というよりはスターアニスとかクローブの方が強く感じたかな？
それでも深部→末端→深部→末端etc...を繰り返すのがここのルーティンになってる自分に末端パスして深部をおかわりさせるくらいには気に入りました。(ちなみにSHIAGARUさん的には深部→末端の順で交互に入るのがオススメらしいですよ。)
甘くほどける匂いでリラックスして水風呂で一回シメてしあがるーむに行けば見事に昇天、キッチリ仕上がりました😇

もし初めて来る人にどの曜日に行ったらいいのか聞かれたら自分は水曜をオススメするかなぁ。
漢方の匂いははっきり分かりやすいしサウナドリンクも安い曜日だから心理的にも頼みやすいと思いますしここの良いところを存分に味わえると思います。
それともし持ってるならサ時計やサウナウォッチなどはちゃんと持ってきた方が良いです。
水風呂の所にデジタル時計あるけどサウナ内に12分計あるのは深部のみだし末端としあがるーむには時計の類はないから割とうっかり時間を溶かしちゃうのはホント注意が必要。

まぁそんな感じであっという間の最高の90分でした。漢方は今月またどこかで行きたいなぁと思った今日のサ活でした。
今日もあざした🙏