地図からサウナが探せる！

SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店

温浴施設 - 東京都千代田区 事前予約制

2026.05.28

18回目の訪問

サウナ飯

週末が忙しそうなので早めにサウナ行きたい気分になり、そういや今月の瞑想ロウリュ行ってないなぁと思いSHIAGARU SAUNAさんへ。

深部体温サウナ×3
末端体温サウナ×2

木曜は瞑想ロウリュの日。3杯に分けてそれぞれ違う匂いで楽しませてくれるロウリュなのですがまず1杯目はレモン/グレープフルーツ、次にラベンダー/クラリセージ、そして最後はヒノキ/フランキンセンス。(ベースは左に書いた匂い)
今回はしっかり予習していったおかげなのか割と分かりやすく香ってとても良かったな。レモンの爽やかさからヒノキの落ち着く匂いに移ろってくのを鼻呼吸で楽しんでるとロウリュを重ねてるのでサ室内もしっかり熱くなり気付いたら汗もドバドバ。合間にサウナドリンクを補給するのを忘れずに。
そして水風呂にサッと入りしあがるーむへ行けば見事に昇天し仕上がるという寸法😇これが気持ちいいからここは辞められない。
サ室や浴室通路の匂いといいしあがるーむのお香といいここの香りマジで好きなんよな。それが季節に合わせて月替わりでまた違う表情を見せてくれるから来月はどんなのだろうなぁと気になってしまう訳で。ホント商売が上手い。ちなみに来月はミント系だそうですよ。行かないとじゃんね。
そろそろ今月も終わり、来月の漢方や瞑想ロウリュにハーブ蒸しも楽しみだなぁと思う今日のサ活でした。
今日もあざした🙏