ys

2026.06.11

20回目の訪問

6月に変わったので瞑想ロウリュを食らいにSHIAGARU SAUNAさんへ。90分。

深部体温サウナ×2
末端体温サウナ×2

今月の瞑想ロウリュはこんな感じの構成だそうです。(メインの匂いは1番左)
1回目 ベルガモット / ペパーミント / ヒノキ
2回目 スペアミント / ブラックペパー / クラリセージ
3回目 青森ヒバ / フランキンセンス / シダーウッド

今月のシアガルはミントチューニングがテーマなので特に2回目に注目してたのですがスペアミントの匂いとても良かった〜あれ好きだ。マイルドな清涼感でとても良きでした。
3回目のウッディなアロマが最初分かりづらいけど時間経過で少し分かるようになった。匂いソムリエにはまだまだ程遠い🤔

木曜そんなに人居ないかなと思いきや割と居たなぁ。
2回目のロウリュは人の出入り激しくてせっかくのロウリュの熱がどっか行っちゃってた。ロウリュ楽しむならもうちょい人のいない時間選ぶべきだったな、反省😂

まぁそんな感じであっという間の4セット。
週末のローズマリー×ミント×タイム蒸しも気になるのでまた行かなきゃなーと思う今日のサ活でした。
今日もあざした🙏

ysさんのSHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店のサ活写真
水分補給 アイスボックスソーダ

  • サウナ温度 92℃,89℃
  • 水風呂温度 10℃
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