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スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2026.04.14
8回目の訪問
有酸素運動を1時間。 湯通し→水通し→サウナ最上段8分→水風呂2分→休憩→サウナ最下段15分→水風呂1分半→休憩→入浴。 ダイエット目的で入会したが、いまのところは変わらないどころか増量しているという。サウナ後のメシが美味い。。。
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