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たむちん

2026.02.26

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ　10分×3
水シャワー　30秒×3
外気浴　3分×3

前回時間がなかったのでまたきました！
ただ偶数にだったため水風呂がありませんでした😢
水風呂の重要性がよくわかりました笑

烏龍茶

ジョッキだったらよかったなー笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 44℃
0
25

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