Mr.Q

2025.04.03

640回目の訪問

昨日は娘が風邪をひいてしまい、孫の面倒を見るためにやむ無く休サ活に。致し方ないことだが、早く日常を取り戻すつもりでいるが、中々以前と同じようには行かない🥲
午後6時45分入場。水曜と金曜のポイント2倍デーのはざまの日、谷間と言っても差し支えなかろう。やっぱり空いててガラガラ。ワタクシが入ったときも常連さんも誰一人おらず、サ室には0、その他二人のみ。

サウナ 10分 11分 12分 11分
水風呂 1分30秒×4
外気浴 5分×4

ルーティン中に西春別のC春君、雷神O君がやって来た。遅れて再就職三日目しゅがお君が三日連チャンで登場。更に遅くに別高の壱先生が飛び込んで来た。なんやかやで今日は静かなサ活。勝手にアロマロウリュには針葉樹林浴気分のヒバの精油でくつろぐ。何故か水風呂も冷たさを取り戻し、体感グルシン!正確には測ってないけど、ワタクシの身体は最早プラマイ➕➖0.3℃以内の範囲でわかってしまうようになっているので、今日は推定9.7℃といったところか?

Mr.Qさんの別海町ふるさと交流館のサ活写真

フルーツ牛乳

カラダが、カラダか欲するの〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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