まさかの、サ時計を忘れる。

今日はとにかく多忙だった。朝から晩まで動き回り、専業主婦からパート主婦になるための準備をひたすらこなす一日。

正直、サウナに行くか迷った。
疲れすぎて腰が重い。
でも結局行ったあたり、サウナ好きすぎだろと自分にツッコミ。

そして更衣室で気づく。
「サ時計、忘れた……」

もうこの時点で、脳みそは完全にオーバーヒートしていたんだと思う。

なので今回はセットの詳細はなし。
それでも、しっかりあまみは出た。
「あ、ちゃんと整える体になってきてるな」とちょっとニヤける。

久しぶりのパートは接客業。
姿勢が悪いと注意されるらしいので、サウナ中に猫背矯正を試みてみた。

……結果、
いつもより熱い。あと普通に体幹がしんどい。

でもこれ、続けたら良さそうな予感はある。

今日は熱く感じたこともあって下段へ。
アクアセゾン特有の下からくるロウリュのおかげで、足元がじんわり気持ちいいのが新鮮だった。

サ時計を忘れても、ちゃんと整えた。
それが今日一番の収穫。

サウナおばさん♨️さんのアクアセゾンのサ活写真

オロナミンC+ポカリイオンウォーター

ポカリは普通のより、イオンウォーター派

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
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