2026.02.14 登録

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サウナ中年おじさん♨️

2026.05.15

11回目の訪問

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アダム&イブ行ってきた。
ここアメニティがめっちゃ充実してるから、本当に手ぶらで来れるのが最高。
サウナはとにかく熱い!
3セットしたけど、短時間でもびっくりするくらい「あまみ」が出て、しっかり焼かれた感じ。
今回はサウナバトルはせず、ひとりで静かに蒸されてきました。
お風呂上がりは安定のオロポ。
喉乾いてたからめちゃくちゃ美味かった。
何も持たずに来てこれだけ満足できるのは、やっぱりいいな。
しっかりリフレッシュできました!

オロポ

発祥の地らしい。

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  • サウナ温度 85℃,100℃
9

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渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

朝の満員電車にキレながら辿り着いた先は、タナカカツキ氏監修の「渋谷SAUNAS」。
一歩足を踏み入れれば、駅前の喧騒を忘れる「サウナーのための楽園」が広がっていました。

カレー

いちじくってここでしかたべないよなぁ!?

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  • サウナ温度 90℃,92℃,86℃,85℃,80℃
24

サウナ中年おじさん♨️

2026.05.11

9回目の訪問

チェックイン

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渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

全部のサウナ入った。
最近休憩で寝てしまう。
5セット。

カレー

ちょっとサラダ

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  • サウナ温度 80℃,85℃,86℃,92℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
13

サウナ中年おじさん♨️

2026.05.09

3回目の訪問

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巣鴨湯

[ 東京都 ]

ふと夜9時くらいにサウナにいきたくなったので、巣鴨湯へ。22時くらいに到着したので2時間くらいはいれるぞーっと思っていたら。サウナ順番待ち。2セットでしっかり整えました。

自炊

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
19
高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

5セット アウフグースなどは避けて
ひたすらサウナと向き合いました

ラーメン

写真撮り忘れ

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  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
23

チェックイン

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アクアセゾン

[ 東京都 ]

今日は妻と銭湯サウナ 3セット

GWなのでお子様連れと精神年齢お子様が多くて賑やかでした!
あまみもしっかりでて整えました

海鮮丼

近くの公園で食べてピクニック気分

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  • サウナ温度 95℃
10

神田で本場フィンランドを疑似体験。水風呂好きがアイスサウナに挑んでみた。

最近のトレンドのアツアツではないものの、もれなくセルフロウリュウがあり香りでとてもリラックスできました。

正直「ととのえるか」不安でしたが、キリッとした冷気に包まれる感覚は未体験の癒やし。その後の休憩では、気づけば寝てしまっていたほど……。水風呂なしでも、普通に、いや深くととのえました。

サウナブレンド

酸味系

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  • サウナ温度 30℃,70℃,85℃,70℃
  • 水風呂温度 0℃

  • サウナ温度 30℃,80℃,85℃
15
HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

寝不足気味で訪れたので、サ室で蒸されつつ意識がとぎれとぎれ‥ととのいチュアでも意識が飛んでこれまたいいタイミングで起きるのを繰り返して4セット 今日はキングオロポも初めて体験して満足。

和のデザート

本当のサ飯は撮り忘れた。。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
11

チェックイン

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めっちゃラグジュアリーなサウナ
palace 5時間コース 38000円
自由すぎて半分寝てしまった。

プリン

表面パリパリ!!

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13.8℃
28

サウナ中年おじさん♨️

2026.04.28

1回目の訪問

チェックイン

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松本湯

[ 東京都 ]

毎回そろそろ出るかってタイミングでオートロウリュが開始されてサウナーとしてご褒美ありがとう

自炊

蕎麦

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
19
アクアセゾン

[ 東京都 ]

減量を兼ねて歩行浴してサウナを繰り返しながら4セット♨️ ホームサウナになるかもしれない。

キーマカレー

サウナ後のスパイスが効いたカレーは格別

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃,18℃
11
松本湯

[ 東京都 ]

受付に吊るされた大量のサウナハット、全部忘れ物らしい。みんな整いすぎて帽子の存在を忘れるんだな、と妙に納得した。
4セット、蒸されながらうたた寝。気づいたら整ってた。
今日も妻とサウナデート。最高でした!

シーシャ

チョコミント

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
17
アクアセゾン

[ 東京都 ]

夕方の再訪。今日こそはと期待した「アクアセゾン」のネオンは今日も沈黙。

だが、900円でタオル・シャンプー付きという破格のコスパが、そんな落胆を即座に吹き飛ばす。

サウナハットを深く被り、戦闘モードへ変身。
今日の裏テーマも、入室が被った相手を勝手にライバル視する「サウナバトル」だ。
• 戦績: 4戦4勝。
• 環境: 肌がヒリつく遠赤外線の熱気。

お笑い番組で「物真似→本人登場」の神展開。サウナ室の静寂にニヤリ。
勝利の後は、バイブラ水風呂からミニプールへ。ぷかぷかと浮かぶ開放感は、まさにリゾート気分。
最後はシルキー風呂で締め。

帰り道、あーだこーだ語らいながら妻と帰れて幸せでした。

とんかつ定食 豚汁セット

妻が満腹で豚汁2杯感謝

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
14