地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

ケーシー

2025.08.10

8回目の訪問

サウナ飯

朝からガンガン
　サウナ:6～15分×5
　水風呂:1分×5
　休憩　:5～15分×5
　温浴　:3回
滞在時間:宿泊

　昨日は早々に熟睡😪。睡眠の質が良くなるのが良いサウナの証拠。目覚めもスッキリ😊。ここは24時間サウナをやっているので起きて好きな時間に入れるのもいいですね。早朝の時間ですが、既に同志が6～7名ア🈂活してます。
　まずは低温（と言っても85℃）の瞑想サウナで身体をならす。昨日の🈂活で汗の出も早く上々😂。水風呂は16℃と昨日よりも2℃低く、私の一番好きな温度領域。その後、高温サウナの玉座…3段目で汗噴出を3セット。締めで瞑想サウナのロウリュウ🔥を受けて終了。他の人もレポートしてましたが、🈂室の時計とロウリュウの開始時刻が合うようになってました。ロウリュウもかなりパワーアップして、2段目はかなり効きます🥵。