やま

2026.06.29

287回目の訪問

休み
6月最後のサウナ

14時頃イン
平日の昼下がり最強ガラガラ👍

冷やしシャンプーと冷やしボディーソープがあったので使用。スースーして気持ちがいい!

サウナ室の扉の建て付けが悪くなっていてちゃと閉まらない、外からは押し込めば閉まるが、中からだと、取っ手がないから引きにくくて難儀した💦早めに修理希望です。

今日は休憩なしで6分から7分と水風呂30秒を5セット
しっかりと心拍をあげた状態で休憩!
天気も良いのでしっかりと外気浴で整う!

最後に1セットしてフィニッシュ!

明日は仕事だけど、2時からのW杯をみたいので、帰ったら早めに寝ようと思う!

頑張れニッポン🇯🇵

やまさんの天然温泉 大垣コロナの湯のサ活写真
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