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[ぬい]fumi

2026.05.24

1回目の訪問

サウナ飯

15:00〜20:00

今日の流れ
・メディテーションサウナ→クーリングルーム→休憩
・プレミアムアウフグース(五百円)→シャワー
・メインサウナ8min→水風呂30sec→内気浴8min
・寝湯→メインサウナアウフグース12min→水風呂1min
→インフィニティチェア10min

※メディテーションサウナとプレミアムアウフグースは予約制。フロントで受付した後にすぐ予約するとスムーズ。

○感想
ホットヨガが1番最初だったのが良かったのかその後はずっとほかほかしてた。時間の都合上、瞑想はスキップ。
プレミアムアウフグースはACJ2026本戦でやる演目を披露していただいた。我慢のいらない心地よさがあった。(ポジションによっては熱波が届かないことがありそう)
シャワーを浴びてメインサウナに。熱いまでいかない暖かさを思える広めのサウナ室でした。
アウフグースが始まる5分前に座ると声がけがあり、すぐ満席になる。ちょこちょこ人の入れ替わりはあった。

長めに水風呂入ったのにずっとほかほかで気持ち良かった。絶対にもう一度行きたい。

[ぬい]fumiさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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豆乳白湯ラーメンと半チャーハン

ポタージュのような濃厚さ！ 〆のご飯必須です！(リゾットにした)

水分補給 豆乳

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
23

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