地図からサウナが探せる！

ゴールドジム東中野東京

スポーツジム - 東京都中野区 会員のみ

まさぴーや(本人)

2026.05.18

1回目の訪問

日中は部屋の掃除などをしていました。

いつもゴールドジム練馬高野台店でお世話になっていますが、今日は休館日のため東中野店を利用しました。
過去に2回くらい利用した事があり、水風呂があることを把握していました。

トレーニングエリアは仕事帰りの方達(たぶん)で混雑しておりましたが、フリーウェイトゾーンやマシンが充実していてしっかりトレーニング出来ました。
レバレッジマシンは無かったと思います。

サウナは広めで10人くらい入れます。利用者が少なかったせいか熱め。
風呂は浅めで広め。水風呂は狭め(2人用)でぬるめ。
ととのい椅子は銭湯で体を洗うときに使う椅子が3脚。
サウナはトレーニング後のおまけ程度に考えた方が良いと思います。
あと、更衣室に冷水機が無かったと思うので注意して下さい。

従業員の方々は皆さん親切で優しかったです。
冷水機の場所が分からなかったので、従業員の方に聞いたら、冷水機の所まで連れて行ってくれました。
また、パワーラックの利用時間を記載しておくホワイトボードの文字を消すのに苦戦していると、従業員の方が笑顔でホワイトボードを押さえて下さり、文字を消すことが出来ました。

最高🧖