スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 東札幌24
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：昨日は飲み会で帰りにラーメンも食べちゃったなめこさん。
昨日食べて飲んだ分をリセットするぞ〜！とジム活……なんですけどね。
昨日は酔っ払ってて、いまいち実感湧かなかったんですけどね。
SHISHAMO活動終了……。
今朝になったらじわじわと悲しみが襲ってきました🥺
つらい……RSRの大トリが私のSHISHAMOの最後のステージになるなんて……。
もう札幌にツアー来ないなんて……。
ジム活用バッグにもRSRで手に入れた好きなバンドのバッジつけてこ😆ってうきうきつけてたのに🥺
まさに推しは推せる時に推せだわーー😭
SHISHAMOの音楽掛けながらのジム活。
今日は芝生エリアでストレッチしたり、ロータリートルソーやラットプルダウンで筋トレしたり、クロスマシンでえっさほいさしたりして1時間。
終わる頃には汗ぐっしょり💦💦
日曜日お昼時のサウナはとても空いている。
本日も12分計は壊れている。
29日に修理予定だそうです。
まったり蒸されているとすぐに汗がどっさり。
姉よ、やっぱりこれ感覚で10分測るの無理やで🙄
砂時計で10分測って水風呂へ。
今日は時間があるので何セットにしようかな。
5セット行くかな〜、どうしようかな？？
とりあえず次のセット終わりで考えるか🤔
じっと蒸されてるとやっぱりSHISHAMOの事を思ってしまう。
体力の限界でレジャーシートに寝そべっていたけど、ラストの曲はちゃんとしっかり聴けてよかったの……。
明日も……。本当にRSRのトリに相応しいステージだったの……🥺🥺🥺
キュウソとの対バンでSHISHAMOのライブをちゃんと観て、可愛いカッコイイ好き！ってなったの。
去年のRSRではアーステントで観て君と夏フェスカップル見つけてはニヤニヤしてたのに……。
そんな事を思っていたら10分経っていた。
水風呂に入ってととのい椅子で休憩しているなめこさんに信じられない光景が広がる。
なんか男湯であったらしくて女湯のお湯を抜く事になったそう😯
そんな訳でお風呂が一時使えませんとのこと😧
えーーー！水風呂もなのかな？？と思っていたら水風呂はそのまま使えるそう。ε-(´∀｀*)ホッ
これならあと1セットで終わりかな。
そう思いながら3セット目終わり。
なめこさんのお腹がぐぅーっと鳴りました。
ダンスミュージックのお陰でバレてない😉
悲しくてもお腹は減る。
今日は3セットで〆てサ飯はサイゼ。
運動とサウナの後のご飯は美味し。
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