スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 東札幌24
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット
一言：絶賛繁忙期中のなめこさん。
土日も仕事でーす(｀・∀・)ﾉ
まあ日曜は午前で仕事終わらせる予定ですが😅
というわけで定時で上がって、ジム活です。
今日はゆるゆる。
マシンで筋トレして、久しぶりにエアロバイクで20分ほどえっさほいさ。
今日はジム活というより、サウナの前の準備運動みたいな感じになりました。
しかし今日のなめこさんは、繁忙期の疲れからか何かと抜けてる😭
いつもはシャンプーとかの補充あるか確認したり、残りわずかなら姉からの誕プレの使い切りシャンプーを持ってくるのだけど……。
シャンプー……残りわずか。
使い切りシャンプー忘れた😒
でもサウナ入る前と入った後、それぞれ洗髪したい……。
苦肉の策でジムの備え付けのリンスインシャンプーをサウナ前に使用しました。
リンスインシャンプー……かなり久々に使ったけど、ごわごわする……😵
……まあいいか。
どうせサウナ後に自分の使うし……。
サウナは相変わらず空いてる。
上段に座って蒸される……。
2月に入ってからも2026年色々波乱が多い……。
中間管理職色々つらい……。
そもそも私管理職とか向いてないと思ってるから、のんびりまったり余生のつもりで今の職場異動してきたのに……。
なぜこんなことになっているのか……人生の不思議……。
しかし単純ななめこさんはそんな大層な事を考えてても10分蒸されて、汗どっさりかいて、水風呂入ったら「ま、それはそれで面白い人生だな☺️」とリセットされる(笑)
次のセットからは来週届くドラクエ7の事しか考えてないし(笑)
美味しいもの食べて、美味しいお酒飲んで、好きなゲームやライブを楽しむ為！と思って明日からもお仕事頑張りますよ😆!!
そんなわけで本日は3セット！
ちょっと長めに水風呂入って（自分の感覚）ととのい椅子でふわふわ休憩。
癒されたーー！ととのったーー！
明日も仕事終わりに絶対サウナ行く❗
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