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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

かずくん

2023.04.23

201回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けで久しぶりにこちらに😆

鮭&鱸のアウフグースを受けにきました😌
到着したのは13時20分過ぎ。
(7050円-旅行支援1410円-じゃらんポイント
800P+アウフグース300円=5140円、2000円分
のクーポンが貰えます)
フロントでサウイキのメンバーズ特典を見せて、
ミニソフトクリームのチケットもゲット✌️

浴室に行くと、今日の午前まで名古屋に行って
いた人に偶然😂
(た○しさん)
身体と髪の毛を洗って、
①14時回(杉本さん)
アロマはほうじ茶、(煮出した)ヴィヒタ、ローズ
マリー、(クラッシュアイス)ブラックフォレスト
でした！
早めに入ってしまったけど、入口正面だったため
何とか完走22分(アウフグース12分)→水風呂2分
→クールダウンバイブラ5分。
②15時回(米田さん)
1セット目のインターバルで入室。
アロマはブラックフォレスト→サマーユーカリ→
ペパーミント。
10分(アウフグース6分)→水風呂2分。

おひるごはん食べに外出。
(浪花ろばた八角横浜ポルタ店)
買い物して、戻ってきたのは16時30分。

17時からフェルマータでリサ活😆
ノーズケアとアロマリンパの90分でしっかりと
自分の身体をメンテナンスする✌️

終わって、着替えてカプセルで休憩。
③20時シアター回(鮭&鱸)
アロマの香りもよかったし、小道具の使い方が
よきよきでした。
(点滴、ビジネスバッグ)
シンクロもしっかりしてたし、鮭ちゃんは笑顔
で扇いでいたな😌
(りくさんは若干お疲れ気味？)
来月の大会までに仕上げてくるでしょう🤔
投げ技も決まっていたし、よかったと思う！

終わって、クールスイング受けて鮭ちゃんから
ステッカーを購入😊
シャワー浴びて、みんなでごはん。

食べ終わって、少し話してそろそろ寝ようかな💤
鮭ちゃん、りくさんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

2023年浴鮭44日目/1回(累計190日/303回)
2023年浴鮭鱸17日目/1回(累計68日/104回)