ごまどう 湯っ多里館
温浴施設 - 新潟県 南蒲原郡田上町
朝方、近所の公園て6㎞のランニング後にごまどう湯ったり館に開館と同時に入館💨
本日のサウナは塩サウナ🧂
まずはランニング後の汗を洗い清めて内湯で軽く温まりからのサ室へ💨
お風呂場は珍しくコミコミ状態😅サウナも入室6人制限で待ち待ちの状態😩
サウナ15分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
ファミマの香ばし麦茶1㍑
サ室温度75℃前後、出入り開閉でサ室温度がが下がってしまう😣80℃以上あるといい感じに発汗出来るかも？水風呂はいつもより冷たくてキモチイイ✨
露天風呂からととのいイスに座り、新潟平野を眺めながらの外気浴がキモチイイ✨
サ飯はいつものチャーシューメン大盛麺硬め。お魚系のスープがウマウマ～ウマー✨
休憩用大広間は満員状態で地元民の憩いの場になって盛り上がっておりました💦
のんびり静かに過ごしたかったのになー😅
早くホームの営業再開しないかなー😰
チャーシュー麺大盛麺硬め
スープはアッサリお魚系🐟
男
-
75℃
0
59
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