KT

2025.06.17

3回目の訪問

11分、10分、9分。

貸切状態だったのでサ禅に挑戦。
携帯サウナマットを四つ折りにして坐ふ代わり。
独り、静か、明る過ぎないという点では申し分無いが、やはり熱いのはちょっと。
お釈迦様も酷暑のインドではあったが、日向ではなく木陰で坐しておられたというし。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
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