対象:男女

のぞみサンピア佐久

温浴施設 - 長野県 佐久市

イキタイ
15

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2025.12.08

1回目の訪問

チェックイン

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Shimizu

2025.11.10

2回目の訪問

土曜の疲れが取れない…そうだサウナへ行こう❗️
仕事が終わったところで、家にサウナグッズを持ちに帰りサウナへ直行です。
今日は「のぞみサンピア佐久」です。
18-1-5
12-1-3
2セットで終了です。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
16

きん

2025.11.07

2回目の訪問

チェックイン

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たかつな

2025.10.22

1回目の訪問

帰省サウナ♨

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

いつも空いてて静か

今年(だっけ?)のリニューアルで水風呂とcolemanのインフィニティチェアが追加されよりサウナを楽しみやすく

外気浴しながら浅間山を眺められるのはきっと贅沢
曇り空でしたが稜線はしっかり⛰️噴煙も微かに確認

地味にここの強みは脱衣所の水が美味いこと💧
今日もいいサウナでした♨

麺屋 五郎蔵

極みつけ麺

帰りに一杯

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
32

Shimizu

2025.10.13

1回目の訪問

水風呂ができた!とのことで久々にお邪魔しました。先ずは、カードを紛失していた為フロントで再発行、地元価格の700円で入浴できました。
サウナはドライとミストが有ります。
ドライは狭くmax5人、普通に入るなら3人です。室温は85℃程度。水風呂は露天エリアに水道水掛け流しの陶器風呂(一人用)です。休憩スペースも露天エリアににあり、最近よく見かけるコロンビアのリクライニングチェアが2台と椅子が2台設置されていました。
12-1-10
10-1-8
10-1-8
の3セットでで終了です。晴れたら浅間と佐久平を一望できるサイコーのロケーションで入浴できる施設ですが、サウナ施設としては…です。

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11

山田_stef _bass

2025.10.12

1回目の訪問

サウナ 12分×1  8分×1
ミストサウナ 20分×1 10分×1
水風呂 3分×3
外気浴 8分×3

今日はこちらに
初訪問
佐久地域も来てみようと思いサウナイキタイでミストサウナの事が書かれている投稿が気になったので来てみました
まずは普通のサウナから
6人で一杯になる広さで温度もそこまで高くはなくじっくりと
水風呂は外に1人用
温度も23〜25度くらいっぽいのでじっくりと
外気浴はイスが4脚あるのでそちらで
気になっていたミストサウナへ
温度、熱さもそこまでではないですが3分毎くらいに上の方からミストが出てくるのでこれは初めてのタイプでした
1回目で長く入ったので最後のセットはミストに10分入ってシャワーで汗を流したらすぐに普通のサウナに入っみるとやってみたのですが、なんか忙しない感じになってしまいました
なんだかんだで王道がいいんだと思いました

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8

KT

2025.09.14

9回目の訪問

8分8分。

早朝からハードに庭仕事。
ハード過ぎたのか、2セットで疲れた。

中華料理 千里

チャーシューメン

生大、レバニラ、フライドポテト。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 23℃
16

KT

2025.09.10

8回目の訪問

10分9分6分。

日陰はだいぶ涼しくなってきた。

やはり水風呂の水温。
レストランから氷持ってきてくれないかなー。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 23℃
19

おさむす@サウナとラーメン

2025.08.10

1回目の訪問

ドライサウナ:5分 × 1
ミストサウナ:5分×1
水風呂:1分 × 1
休憩:2分 × 2
合計:2セット

友達の家族と温泉に入りにきたついでに少し入りました🤏
ドライサウナは4人、ミストサウナも4人ほどの収容
外気浴の椅子が6脚程、結構良い感じの施設具合になってました。
次はガッツリ行ってみようかな〜

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53

フロム神保町

2025.07.27

23回目の訪問

一年ぶりに来訪。
ついに水風呂出来てんじゃん!と期待したものの、ぬる過ぎておじいさんがずっと占領。1時間いて、一回だけ入れましたが、微妙すぎる…
美味しかった食堂もなくなり、新しい店はサ飯を始めるなど観光に寄せるも美味しくない…何もかもが中途半端で一見さんが騙せればOK感が強い。
地元から愛されない施設なのが頷ける。

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9

KT

2025.07.22

7回目の訪問

10分、6分、8分。

暑い日は更に熱いサウナ室に避難。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
13

ナイト・ジ・エンド

2025.07.20

1回目の訪問

サウナにとって水風呂は切っても切れない存在。
水風呂が無い施設はやはり敬遠しがち。
なんとなーく久しぶりに調べたら、水風呂が出来たらしい。じゃあ、行ってみよう。
・・・
サウナは2つ。ミストと低温。
ミストは広々。意外と温度はしっかり。
低温サウナは4人座れ、こじんまりとしている。
10分ちょうどでいい感じ。湯通しすれば問題ない。
・・・
新設の水風呂は露天エリア。チラーは無く、水道そのままで、1人用。夏は物足りないが、無いよりはありがてえ。長くずっと入れる。
・・・
外気浴が優秀。椅子も複数あり、インフィニティもあります。丘の上にあるので、とても涼しい良い風が吹く。
この季節に都内では味わえない外気浴だろう。

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13

KT

2025.07.06

6回目の訪問

12分、8分。

水通しが必須な時節となりました。

中華料理 千里

塩ラーメン

カレーチャーハン美味かった!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
12

KT

2025.06.30

5回目の訪問

11分、8分、11分。

猛暑日はサウナ室に逃げ込むのがマスト。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
17

moka

2025.06.29

1回目の訪問

県内で避暑地を目指して、辿り着きましたこちらはお初の日帰り温泉施設🔥

ロビー1Fにて受付→エレベーターで上階へ
入ってからは全面畳で落ち着きます!

脱衣場は綺麗で水飲み場あり、化粧台も多く、穴場でした!!

温泉の温度はちょいあつ、あったまります♨️
サウナからの外気浴が最高かもしれないです!
インフィニティチェアが充実★
高台にある施設な為、景色がよく、空を見ながら整えます!

今度は併設されているレストランでお食事も頂きたいっ!
あとグランピングBBQ😙

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9

KT

2025.06.25

4回目の訪問

10分、9分、8分。

草刈りで汗をかき、さらに汗を搾る。

真夏に向けて水風呂の水温が若干心配だが、
近くて便利。

中華料理 千里

半チャンラーメンセット

定番です。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
17

KT

2025.06.17

3回目の訪問

11分、10分、9分。

貸切状態だったのでサ禅に挑戦。
携帯サウナマットを四つ折りにして坐ふ代わり。
独り、静か、明る過ぎないという点では申し分無いが、やはり熱いのはちょっと。
お釈迦様も酷暑のインドではあったが、日向ではなく木陰で坐しておられたというし。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
16

きん

2025.06.01

1回目の訪問

低音サウナ:12分 × 1
ミストサウナ : 7分×2
水風呂:45秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

低音サウナの湿度?が気持ちよく以前よりしっかり汗をかくことができました!
ミストサウナはやっぱりアツアツ笑 定期的にこれを浴びたくなってさんぴあさんにお邪魔してます^_^

水風呂はずっと入れる温度ー!ほんとは2分くらいゆっくり入りたかったですが、土日ということもあり他のサウナーも多く譲りあっての利用!

露天の外気浴スペースが充実しているのがすごくありがたいです🥹施設の立地的に風がビュンビュンの時もあるので足にタオルをかけるのが私的おすすめです😏

一言:ミストサウナのアロマは入って右下にある小さいボトルの事だと始めて知りました()

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15

KT

2025.05.16

2回目の訪問

ドライ10分、スチーム7分、ドライ8分。

ドライサウナのセッティングが良くなってる!
前回来たときは入った瞬間これは汗かかないと思ったけれど、今日は入った瞬間『お?』。
偶然じゃないといいのだけれど。この設定がデブォになったのであれば通える!

相変わらずスチームは熱々!

中華料理 千里

ラーメン

生ビール大、瓶ビール、上海焼きそば、レバニラ炒め、フライドポテト

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 22℃
10

💩しっと💩

2025.05.04

1回目の訪問

17時
GW中だったのでそこそこの混みでしたが素晴らしい施設
低温サウナとミストサウナしかない為、低温サウナでゆっくりと
外にある水風呂は気持ちよく、2セットでととのえました

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3
登録者: あか
更新履歴

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