2021.05.17 登録

  • サウナ歴 6年 7ヶ月
  • ホーム 熊谷温泉 湯楽の里
  • 好きなサウナ 絶妙な湿度の肌がピリピリしない感じのサウナ いわゆる対流熱のサウナが好きなんだと思います。 (現在のホームサウナは輻射熱ピリピリですが…笑 よいサウナです)
  • プロフィール ととのえないこともまぁまぁありますがととのうことに固執するのはもうやめました。でもサウナをやめたいとは思っていません。 いろんなサウナに行ってみたいです。 2021年11月8日サウナ・スパ健康アドバイザー認定受けました。 2025年11月20日にサウナ・スパプロフェッショナル認定受けました。
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とうごう15

2026.08.02

3回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:ウエストウイングにて朝サウナ。時間の都合もあり1セットだけ。今日も暑そうだけど休みを楽しむ。

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とうごう15

2026.07.30

27回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:2セット入ったあとは炭酸泉でまったり。血の巡りが良くなった気がします。

豚とネギのつけ汁うどんとミニネギトロ丼

ラー油垂らしたらもっと美味しくなりそう

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とうごう15

2026.07.19

8回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝は2セット。そして朝カレーオロポ。おはようございます!

北欧特製半カレーとオロポ

燻製オイルのちょい足しうまい

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とうごう15

2026.07.18

7回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:一気に汗が吹き出すあっついサウナとチラーのよく効いた水風呂。そりゃくっきりあまみが出ますね。
今日はおつまみメニューで楽しむ。

鉄板餃子

うまいうまい

枝豆とハイボール

枝豆とハイボール

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とうごう15

2026.07.15

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は久しぶりに湯楽の里。遠赤外線ストーブとは相性がいいみたいでしっかりととのうんですよね。
サ飯はジャンガレでラーメンアブラトリプル別皿。アブラにヤサイをディップ!何してるかわからんけどウマイ!

ジャンクガレッジ 熊谷店

ラーメン

ヤサイニンニクマシアブラトリプル別皿

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とうごう15

2026.07.04

43回目の訪問

サウナ(アウフグース):17分 × 1
サウナ:7分× 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:食後のサウナだったので効率は良くないんだけど心がしんどくてととのえたかったのでやってきました。偶然にもたま助さんが応援しながら熱波を送ってくれたので心が帰ってきた!ありがたい。

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とうごう15

2026.06.21

47回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:早朝や深夜はよくあったんですが10時のオープン時間から来たので初めてでした。
結構空いてますね。ゆったり癒されました。
そして近所のラーメン屋で味噌ラーメン。うまい!

ラーメンとん太熊谷西店

味噌ラーメン

これで良い。これが良い。

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とうごう15

2026.05.21

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:サウナとメシがやりたくて。じっくり蒸されてゆったり休憩。ばんからラーメンおいしい。

ばんから 熊谷店

特製ばんから

角煮が美味しい

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とうごう15

2026.05.16

41回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ロケット金ちゃんさんとたま助さんのサウナミュージカル『アラビアンナイト』を鑑賞?体験?して来ました。セージを炊いたサウナ室内、イベントが始まるとシーンごとにシナモン、ブラックペッパー、イランイランの香りのアロマ水のロウリュをアラジンと魔人が音楽にのせて熱波で送ってくれる。楽し過ぎました。
観劇も熱波も好きな自分にとってはとてもマッチしたイベントだと思いました!

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とうごう15

2026.05.02

6回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:夜も遅いのでサクッと2セット。それでも気持ちいいのが北欧。

味噌ラーメン

野菜がビールのツマミ

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とうごう15

2026.04.22

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ぎっくり腰をやってしまいひと月ほどサウナに来られなかったんですが復帰しました!
気持ちよかった!

チーズ春巻き

オロポを添えて

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とうごう15

2026.03.20

4回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:大洗に来たら目の前に広がる海を見ながら外気浴!気持ちいい!

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とうごう15

2026.02.14

40回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:どうしてもアウフグースを浴びたくなってしまって蒸されにきました。今回は長めのサウナ浴を2セットで。

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とうごう15

2026.02.07

39回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:じっくり蒸されて水風呂入って休憩して、丁寧にサウナ浴を楽しめた感じ。

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とうごう15

2026.01.24

2回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:5セット

一言:近くまで来たので2セットだけ。温玉カレーうどん美味しい。

温玉カレーうどん

あつあつ

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とうごう15

2026.01.22

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:外寒いけど外気浴気持ちよかった。そのあとはジャンガレでラーメン。

ジャンクガレッジ 熊谷店

味噌ラーメン

ショウガでうまい!

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とうごう15

2026.01.17

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:20秒 × 2
休憩:5分 × 5
合計:2セット

一言:水通ししてもやしナムル方式でさっと決める。

夜鳴きそば

ドーミーきたらこれ

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とうごう15

2026.01.02

38回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今年のサウナ初めはいつもの所から。蒸されてたら書き初め時間終わってた。うっかり。
駐車場はほとんど満杯だしくつろぎエリアとかも人が多かったけどお風呂場は人空いてましたね。

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とうごう15

2025.12.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:時間の都合で今回は1セットのみ。とても良かったので今度はしっかり3セット行きたい!

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とうごう15

2025.12.06

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:すっごいクッキリあまみがでた!気持ちよかった!
飯もうまい!

味噌ラーメン

野菜がたっぷりでうまい!

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